Можно ли делать массаж при сахарном диабете?

Можно ли делать массаж при сахарном диабете: противопоказания

Можно ли делать массаж при сахарном диабете?

Массаж полезен для организма любого человека, вне зависимости от наличия или отсутствия хронических заболеваний (кроме патологий кожного покрова). Желательно, чтобы процедуры осуществлялись профессионалом.

В таком случае массаж при сахарном диабете окажется в максимальной степени эффективным.

Рекомендуется предварительно ознакомиться с тем, почему это полезно, что за показания существуют и приёмы практикуются, а также каковы другие аспекты этого вопроса.

Польза массажа при диабете

Массаж при сахарном заболевании полезен, потому что он способствует нормализации поглощения мышцами глюкозы и её последующей переработки в энергию. Это, пусть и косвенно, но уменьшает уровень глюкозы в крови, а также не даёт прогрессировать ожирению. Кроме того, польза от процедур заключается в следующем:

  • улучшение обмена веществ и нормализация проникновения в клеточные структуры полезных компонентов совместно с кровью;
  • оптимизация кровоснабжения в тканевых строениях, что особенно важно при ангиопатии, а также повреждении сосудов;
  • оказание общего благоприятного воздействия на организм, поскольку, например, разминание конечностей способствует избавлению от усталости, напряжённости;
  • восстановление и сохранение мягких тканевых структур, на которые отрицательно воздействует высокое соотношение сахара, потому что они разрушаются и даже изменяются;
  • положительное влияние на опорно-двигательный аппарат за счёт улучшения подвижность суставов и связок, которые становятся гораздо более эластичными.

Проводить процедуру можно ещё и потому, что он положительно влияет на нервные волокна и рецепторы, исключая их разрушение. Вследствие этого конечности не утрачивают нормальную степень чувствительности.

Показания к процедурам

Массаж при диабете может осуществляться для улучшения состояния суставов, костных структур, нормализации микро- и обычных циркуляционных процессов. Подобные вмешательства незаменимы для улучшения осанки, в борьбе с целлюлитом, стопой и при ряде других серьёзных состояний.

  Стандарты лечения сахарного диабета 2 типа

Основные массажные приёмы

Важно знать! Аптеки так долго обманывали! Нашлось средство от диабета, которое лечит Читать далее…

Их классифицируют в зависимости от конкретной процедуры. Больному может осуществляться так называемое локальное вмешательство. Такой тип проводится для тех областей, в которых ощущаются болезненные симптомы. Это могут быть суставы, мягкие ткани верхних и нижних конечностей. Проводятся подобные процедуры ежедневно по 15 минут в сутки.

Массаж при сахарном диабете может быть ещё и общим. Наиболее результативно такое вмешательство при наличии лишнего веса. Процедуры совмещают с локальным для увеличения степени эффективности. Осуществляется он 1 раз в трое суток на протяжении 40 минут.

Ещё одна разновидность, полезная для пациентов – это точечный массаж. Необходимо помнить о том, что:

  1. акупрессура (синоним разновидности) назначается для каждодневного осуществления в течение 14 суток;
  2. при проведении подобной методики настоятельно рекомендуется контролировать уровень глюкозы в моче;
  3. дополнением окажется так называемый импульсивный самомассаж, который подразумевает самостоятельное почёсывание и поглаживание.

В результате это приводит к насыщению определённых частей тела питательными компонентами. Однако необходимо более подробно разобраться в том, как его осуществлять в зависимости от частей тела.

Как делать массаж ног и ступней

ДИАБЕТ – НЕ ПРИГОВОР!

Мясников рассказал всю правду о диабете! Диабет навсегда уйдёт через 10 дней, если по утрам пить… » читать далее >>>

Данная процедура является, пожалуй, одной из важнейших в лёгкой и средней стадии болезни 1 и 2 типа. Такое вмешательство позволяет конечностям и стопам исключить потерю нормальной степени чувствительности. Помимо этого, налаживается поступление крови и её отток, обеспечивается полноценное питание клеточных структур. Именно это позволяет исключить возникновение язв, трещин и даже гангрены.

Массаж ног при диабете может проводиться самостоятельно (то есть вручную), также прибегают к использованию специального устройства. Процедура осуществляется в несколько последовательных этапов:

  • Растирание пальцев – всех вместе и каждого в отдельности. Важно делать это мягко, но уверено, чтобы исключить болезненные и другие неприятные ощущения в конечностях.
  • Массирование межпальцевого пространства.
  • Слабое постукивание подошвы стопы.
  • Разминание тканевых структур ступни, а именно от пальцев к области пятки.

Рекомендуется массировать ещё и таким образом: большим осуществлять круговые растирания участков, перемещая его по стопе. С помощью разминаний прорабатывают ахиллесово сухожилие.

Хотя приспособление для ног и не оказывает такого всестороннего эффекта, он, тем не менее, тоже полезен и позволяет провести качественную обработку поверхности стопы. Для достижения максимального эффекта массирование может и должно касаться проблемной железы.

  Пищевая сода при сахарном диабете как метод лечения

Техника выполнения массажа поджелудочной

ВАЖНО ЗНАТЬ!

Cредство от сахарного диабета, которое рекомендует ДИАБЕТОЛОГ со стажем! »……………..читать далее >>>

Все движения, затрагивающие указанный орган, настоятельно рекомендуется осуществлять очень осторожно, постоянно фиксируя собственные ощущения. Важно, чтобы нагрузка была щадящей, а при первых признаках усталость, массирование поджелудочной железы приостанавливают. Приёмы процедуры такие:

  1. Необходимо осуществить максимально глубокий вдох, выпустить его, после этого задержать движение. Живот втягивают, а на счёт «три» его расслабляют. Изначальное положение для такого массажа при сахарном диабете – на спине.
  2. Сделать очень глубокий вздох, а затем задержать дыхательные движения. «Надуть» живот, считать до трёх, а потом расслабить его. Положение – также горизонтальное на спине.
  3. Сделать вдох до тех пор, пока не будет ощущаться напряжение диафрагмы. Надуть живот, расслабить его, втянуть мышцы, потом выдохнуть воздух и релаксировать.

Ещё один элемент должен быть следующим: берут махровый носок и помещают туда теннисный мячик. Необходимо разместить левую руку на подреберье, плотно прижав к телу. С выдохом – втянуть живот, одновременно производя круговые движения слева, в направлении к рёбрам. При прекращении дыхания настоятельно рекомендуется усиливать нажим, а во время выдоха, наоборот, ослабить.

Выполнение процедур при декоменсированном диабете

Правильно выбранная тактика при сахарном диабете 2 типа в декомпенсированноый форме способствует снижению уровня глюкозы. В сочетании с ЛФК получится в значительной мере уменьшить жировые отложения, а также оптимизировать обмен липидов. Эндокринологи указывают на то, что:

  1. очень полезно проводить лёгкую разработку средних и крупных мышц;
  2. важно следить за тем, чтобы на всем протяжении процедуры не возникали неприятные или болезненные ощущения;
  3. рациональное и щадящее осуществление — это уменьшение соотношения сахара.

Последнее объясняется тем, что в рамках проведения подобных и лечебных процедур идентифицируется постепенное расходование гликогена и глюкозы крови.

  Комплекс упражнений и задачи ЛФК при сахарном диабете

Имеются ли противопоказания?

Отдельного внимания заслуживают ограничения, поскольку процедуру допустимо осуществлять далеко не всегда. Прежде всего, это может оказаться нежелательным при тяжёлых формах заболевания. Кроме того, недопустимо вмешательство, если идентифицированы трофические язвы или гангренозное поражение.

.

Перечень ограничений в плане проведения процедуры дополняет общее недомогание, переутомление и головокружения. Также эндокринологи обращают внимание на то, что процедуру не рекомендуют проводить при острых формах осложнений, например гипер-, или гипогликемии. Нежелательно это и при усугублении таких соматических заболеваний, которые сопровождают патологию и, соответственно, ухудшают его.

Источник: https://udiabetika.ru/lechenie/massazh-pri-diabete.html

Массаж при сахарном диабете

Можно ли делать массаж при сахарном диабете?

Массаж при сахарном диабете не менее важен, чем диета, занятия спортом и прием медикаментозных средств. У людей, страдающих эндокринным заболеванием, нередко нарушается функционирование нервных окончаний и сосудов.

Объясняется это негативным влиянием большого количества глюкозы на ткани организма. Чтобы улучшить обмен веществ, наладить кровообращение, восстановить тонус и эластичность сосудов, используют массаж.

Процедура проводится исключительно профессионалом, иначе можно сильно навредить здоровью больного.

Польза процедуры

Сахарный диабет сопровождается нарушением функционирования внутренних органов человека. Кроме этого, страдает дерма, сосуды, нервные волокна.

При длительном течении заболевания у человека развиваются различные негативные последствия. Среди них – болезни глаз, почек, печени, сердца, поражения кожи гнойного характера.

Для предупреждения тяжелых осложнений больным назначают массаж при сахарном диабете.

К лечебным целям процедуры относится:

  • активизация всасывания глюкозы тканями организма, переработка излишка сахара в энергию;
  • улучшение метаболических процессов, что способствует насыщению тканей полезными микроэлементами и кислородом;
  • предотвращение диабетической ангиопатии путем усиления кровообращения в сосудах;
  • сохранение мягких тканей конечностей, сильно страдающих от гипергликемии;
  • восстановление чувствительности рецепторов и нервных волокон, которые повреждаются при диабетической нейропатии.

Регулярные сеансы положительно влияют на общее самочувствие диабетика, нормализуют подвижность суставов и связок. Процедура снимает усталость, улучшает сон, повышает трудоспособность. Часто специалисты рекомендуют совмещать массаж с дыхательной гимнастикой. Тактильное воздействие на ткани с одновременным насыщением организма кислородом способствует лучшему всасыванию глюкозы, переработке ее в энергию.

Виды массажа при диабете

Вид процедуры при заболевании определяет врач в зависимости от особенностей течения патологии у конкретного пациента. В медицинской практике используют несколько разновидностей массажа. Среди них выделяют:

Ознакомьтесь со статьей:Гимнастика для диабетиков

  • точечный – основывается на рефлексной терапии, сеанс проводится исключительно специалистом, который знает, на какие биологические точки необходимо воздействовать при заболевании;
  • импульсный – особый вид процедуры, который человек может делать сам в домашних условиях. При сахарном диабете часто нарушаются обменные процессы, что вызывает дискомфорт и кожный зуд. Для избавления от неприятных ощущений можно выполнить поглаживания и легкое почесывание дермы;
  • локальный – выполняется на каком-то определенном участке тела, например, на стопах ног или ладонях. Нередко назначают этот вид процедуры при диабетической стопе или кисти. Локальный массаж улучшает кровообращение, налаживает мышечный тонус, восстанавливает структуру пораженных тканей;
  • общий – осуществляется по всему телу. К его задачам относят устранение отеков, очищение дермы от омертвевших клеток, нормализацию давления, снижение массы тела.

При выполнении массажа используют различные методики

Длительность и количество сеансов зависит от достигнутого терапевтического эффекта. Обычно курс составляет 7 – 14 дней по 3 – 4 сеанса в неделю. После перерыва доктор может назначить повторное лечение.

Важно! Массаж при сахарном диабете следует доверять только дипломированному специалисту с необходимыми знаниями и опытом работы.

Основные техники

Для достижения поставленных целей специалист использует следующие методики:

  • поколачивание – движения осуществляются кулаком, пальцами или ребром ладони. Массажист выполняет легкие похлопывания, способствующие усилению циркуляции крови в тканях;
  • рубление – техника проводится ребром ладони или специальным массажным инструментом. При этом человек не должен испытывать боли или дискомфорта, лишь приятные ощущения;
  • вибрация – основная методика, которую используют во время выполнения массажа. Такое воздействие от точки массажа передает вибрацию к глубинным тканям, благодаря чему удается снять мышечное напряжение, улучшить общее самочувствие, повысить тонус сосудов. Движения выполняются кулаком или ребром ладони;
  • разминание – методика напоминает работу с тестом, специалист сжимает, затем отпускает мышцы пациента. Процедура оказывает тонизирующее действие, снимает гипертонус, расслабляет, улучшает настроение и общее самочувствие больного;
  • растирание – специалист легко нажимает ладонями на кожу человека, после чего смещает ее в различных направлениях. Это помогает устранить болевые ощущения, скованность, усилить кровоток и метаболические процессы организма;
  • поглаживание – используется в роли основной методики. Поглаживание специалист выполняет как для разогрева тела перед сеансом, так и для успокоения мышц после окончания массажа.

Во время сеанса могут применяться все методики или лишь некоторые из них. Чаще массажист выполняет комплексное воздействие, направленное на расслабление, устранение усталости, мышечных болей, улучшение кровообращения.

Массаж рук и ног

При сахарном диабете 2 типа и с инсулинозависимым течением часто развивается синдром диабетической стопы и кисти. Осложнение сопровождается образованием трофических язв.

Раны формируются из-за нарушения обменных процессов под воздействием скопления в тканях пациента кетоновых тел, которые отравляют весь организм. Для предотвращения негативного последствия заболевания при диабете применяют массаж конечностей.

Он обеспечивает питание кожи рук и ног кровью, исключение потери чувствительности, восстановление эластичности сосудов.

Проводится техника специалистом или самостоятельно. Процедура включает следующие этапы:

  1. Разогрев и растирание пальцев.
  2. Воздействие на пространство между фалангами.
  3. Легкие похлопывания подошвы стоп или ладоней.
  4. Растирание всей стопы или ладони.
  5. Проработка ахиллесова сухожилия.
  6. Завершение процедуры легким поглаживанием.

Массаж стоп помогает предотвратить осложнения диабета

Для получения наилучшего эффекта можно использовать массажер для ног. Разрешается применять аппликатор Кузнецова, роликовые приспособления и другое. Более подробно ознакомиться с техникой массажа стоп можно, просмотрев видео в конце статьи.

Важно! Массажер для ног не должен ранить кожу, ни в коем случае нельзя использовать его при наличии ран на стопах или ладонях.

Массаж поджелудочной железы

При сахарном диабете, в частности, при заболевании 1 типа, необходим массаж поджелудочной железы. Особенность методики в том, что воздействие на орган не может выполняться напрямую, ведь железа находится в брюшной полости, окружена другими внутренними органами. Для осуществления массажа необходимо выполнить такие действия:

  • лечь на спину, выдохнуть воздух, максимально втянуть живот. Через 3 – 5 секунд выполнить медленный вдох;
  • в той же позиции, максимально вдохнуть, надуть живот, зафиксироваться на несколько секунд, затем выдохнуть;
  • теннисный шарик обмотать мягкой тканью, прижать его к левому подреберью, максимально выдохнуть, втягивая живот. При этом шариком выполнить несколько круговых движений. Через 3 – 5 секунд медленно выдохнуть.

Строго противопоказана процедура при воспалении поджелудочной железы. Во время массажа следует внимательно прислушиваться к личным ощущениям. Если возникают боли или тянущие ощущения, необходимо прекратить массаж.

Можно ли делать массаж при декомпенсированном диабете

Декомпенсированный сахарный диабет – это тяжелое состояние, при котором наблюдается стойкая гипергликемия.

Многие пациенты интересуются, можно ли делать массаж при этой форме заболевания? Решение в данной ситуации принимает лечащий врач, учитывая соотношение пользы процедуры с возможными рисками развития нежелательных последствий.

Чаще пациентам назначают общий легкий массаж в сочетании с лечебной физкультурой и низкоуглеводной диетой. Обычно методика помогает снизить концентрацию сахара в крови, так как влияет на расход глюкозы и гликогена в крови.

Противопоказания

Пациенты, решившие воспользоваться массажем при сахарном диабете, должны знать о том, что техника имеет определенные противопоказания. Прежде всего запрет распространяется на тяжелое течение заболевания. Диабетикам с осложненными формами патологии проводить массаж нельзя, так как тактильное воздействие может привести к резкому повышению или снижению концентрации глюкозы в организме.

Как и другие лечебные техники, массаж имеет свои противопоказания

Кроме этого, к противопоказаниям относят:

  • гнойные поражения дермы, открытые раны и другие повреждения;
  • состояния, сопровождающиеся головными болями, головокружениями, общей слабостью;
  • гипергликемию, гипогликемию, кетоацидотическую, гиперосмолярную кому;
  • обострение других хронических заболеваний.

Массаж при сахарном диабете – это отличный способ не только расслабиться, улучшить самочувствие, но и нормализовать обменные процессы, запустить регенерацию нервных волокон, улучшить работу опорно-двигательного аппарата, повысить подвижность связок и суставов. Благодаря правильно подобранному массажу, удается отрегулировать процесс расщепления сахара, переработки его в жизненно необходимую энергию.

Источник: https://icvtormet.ru/prochee/massazh-saharnom-diabete

Массаж ног и тела при сахарном диабете: методика и правила, противопоказания к применению

Можно ли делать массаж при сахарном диабете?

Сахарный диабет является тем заболеванием, которое требует комплексного подхода в терапии. Именно по этой причине массаж является её неотъемлемой и важной частью.

Процедура помогает повысить тонус организма, улучшить кровообращение в конечностях, расслабить тело, наладить метаболизм, устранить боли, предупредить набор лишних килограммов.

Кроме этого, регулярный массаж при сахарном диабете — это отличная профилактика многих его осложнений.

Польза и эффективность массажа при сахарном диабете 1 и 2 типа

  • Нарушение метаболизма является одной из главных причин, приводящих к развитию сахарного диабета.
  • Для его нормализации больным рекомендуют регулярно заниматься физической активностью.
  • Также необходимо проводить специальные процедуры, среди которых следует выделить массаж.

Массаж полезен не только для ускорения обмена веществ, но и также для общего улучшения состояния организма.

Осложнениями этого заболевания зачастую становятся различные проблемы с нижними конечностями, это встречается как в случае первого типа диабета, так и второго. Массаж стоп станет отличным методом их лечения, а также не менее эффективной профилактикой.

Преимущества массажа:

  • расслабление, а также качественный отдых мышц поможет значительно легче справиться с любыми предстоящими физическими нагрузками, которые предписываются диабетикам;
  • улучшение кровообращения в конечностях, где у пациентов сосуды страдают больше всего;
  • активизация обмена веществ поспособствует регулировке усвоения глюкозы;
  • восстановление нервных волокон. В особенности для диабетиков данные процедуры являются очень важными, так как с их помощью происходит понижение сахара, и нервные окончания не будут разрушаться;
  • сжигание лишней жировой массы;
  • профилактика заболеваний опорно-двигательной системы.

Применяется несколько массажных процедур для диабетиков:

  • локальный. Данная процедура направлена на минимизацию либо полное устранение болевых ощущений в мягких тканях рук и ног, суставов, крестцово-поясничного отдела. Такую процедуру необходимо выполнять каждый день по 15 минут;
  • общий. Процедура направлена на помощь людям, у которых наблюдаются проблемы с лишним весом. Его рекомендуется совмещать с локальным массажем. Продолжительность составляет 40 минут один раз в три дня;
  • точечный. Рекомендуется проводить ежедневно на протяжении двух недель. Но при этом пациенту потребуется следить за уровнем сахара в моче;
  • импульсивный самомассаж. Такую процедуру можно делать в домашних условиях. Основывается она на почёсывании и поглаживании определённых мест, чтобы в нужный участок тела попадали питательные компоненты.

Массирование поджелудочной железы

При заболевании сахарным диабетом специалистами в области медицины рекомендуется регулярно проводить массаж поджелудочной железы.

При этом необходимо учесть все возможные противопоказания, так как процедура не может быть назначена при остром панкреатите, а сам массаж необходимо проводить с осторожностью, и при возникновении чувства усталости процедуру следует отменить. Большим плюсом является то, что его можно делать самостоятельно.

Массаж пальцев рук и стоп

Для создания эффекта расслабления перед началом процедуры в обязательном порядке пациент должен принять очищающую ванночку.

Этот этап подготовит кожу, связки и суставы к дальнейшим воздействиям на них. Вода должна использоваться не ниже комнатной температуры.

А массажист, в свою очередь, должен обработать руки тальком, чтобы избежать травмирования и добиться максимального скольжения.  Массаж ног начинается с поглаживания и разминания поверхности голени. Начать следует с голеностопного сустава, после чего перейти на коленный.

Далее необходимо поглаживать икры ног с дальнейшим “выжиманием”. Затем можно снова приступить к массажу коленного сустава, делая круговые движения. После чего потребуется подняться вверх по поверхности бедра к паху.

Массаж стопы у больных сахарным диабетом выполняется следующим образом: специалист растирает в первую очередь пальцы, при этом одной рукой он держит стопу, а другой занимается растиранием каждого из пальцев по очереди.

После выполнения данных действий массажист массирует межпальцевые промежутки.

Пятку обычно растирают при помощи большого пальца руки, но можно также и пощипывать. Аналогичные движения необходимо выполнить и с ахиллесовым сухожилием. Далее специалисту потребуется продвигаться к икрам и не забыть промассировать тыльную сторону стоп.

При выполнении массажных процедур больному необходимо находиться в положении лёжа на спине, боку либо сидеть на стуле.

Массажёры для ног

Люди с диагнозом “сахарный диабет” более всех подвержены к ощущению боли и усталости в области ног. Они нуждаются в дополнительном уходе, в чём им могут помочь специальные массажёры.

Массажеры способны не только избавить от болевых ощущений, но и служат профилактикой и лечением различных патологий нижних конечностей, таких как:

  • варикоз;
  • понижение уровня циркуляции крови и лимфы;
  • отёки;
  • другие заболевания.

Существует несколько видов массажёров:

  • вибрационные массажёры. Применяемые специально для стоп ног.
  • роликовые устройства, воздействие которых направлено на акупунктурные точки стоп.
  • массажные сапожки. Такие приборы представляют собой многофункциональное приспособление, необходимое для проработки тканей стоп до икроножных мышц.

Какие делать массажные процедуры при диабетических осложнениях?

Массаж рекомендован при множестве диабетических осложнений. Он используется не только при их наличии, но и для профилактики:

  • диабетическая стопа. При этой патологии необходимо использование локального массажа, он не должен длиться более 15 минут один раз в день. Таким образом можно добиться значительных результатов в лечении разных заболеваний, в том числе и устранить проблемы со стопами при сахарном диабете;
  • артропатия. В данном случае необходимо использовать точечный массаж. Такую процедуру нужно выполнять каждый день, стандартный курс лечения должен длиться не более двух недель. Выполнение массажа необходимо для снятия напряжения и лечения практических всех заболеваний и осложнений сахарного диабета;
  • высокое давление. В данном случае рекомендуется использовать общий массаж, так как он способствует понижению артериального давления. После выполнения массажных процедур у пациента произойдёт очищение организма от вредных веществ, повысится настроение, и нормализуется сон. Достаточно будет 2-3 сеансов в 7 дней;
  • ожирение. При наличии лишнего веса так же, как и в случае с повышенным давлением, рекомендуется использовать общий массаж. Он помогает очистить кожные покровы от отмерших клеток и уменьшить отёчность. Рекомендуется 2-3 сеанса в неделю.

Несмотря на большую пользу, оказываемую массажем, в некоторых случаях он не может быть назначен диабетикам.

Выполнение массажа не разрешается при:

  • тяжёлых формах сахарного диабета;
  • наличии трофических язв, либо диабетической гангрены;
  • общем недомогании (не рекомендуется);
  • острых диабетических осложнениях (не рекомендуется);
  • стоматических заболеваниях.

Массаж является процедурой не только приятной и расслабляющей, но ещё и лечебной, и общеукрепляющей. Она способствует активизации обменных процессов, улучшению кровоснабжения, снимает боли при ходьбе и обладает ещё рядом положительных эффектов.

Кроме того, немаловажным фактором является предупреждение различных диабетических осложнений и нормализация усвоения глюкозы в организме.

Источник:

Массаж при сахарном диабете 2 типа: можно ли делать на ногах

Сахарный диабет очень распространенное заболеванием и люди не понаслышке о нем знают. В простонародье такой недуг называют сахарным мочеиспусканием либо сахарной болезнью. Характеризуется диабет тем, что в организме человека происходит нехватка инсулина по причине нарушения в работе обменных процессов организма.

Источник: https://yarpol2.ru/diabet/massazh-nog-i-tela-pri-saharnom-diabete-pravila.html

Можно ли делать массаж при сахарном диабете и какой он бывает

Можно ли делать массаж при сахарном диабете?

Массаж – комплекс разогревающих движений, способствующий усилению обменных процессов и снятию застойных явлений.

Считается, что действия специалиста способствуют устранению боли и мышечной усталости.

Массаж при сахарном диабете действует на организм пациента иначе: в первую очередь он равномерно распределяет жировой слой и усиливает циркуляцию крови.

Можно ли делать массаж при диабете

Лечение сахарного диабета заключается в соблюдении диеты, в физических занятиях и приеме лекарственных средств. Массаж является частью комплексного лечения и может заменять умеренные физические упражнения. Мануальная терапия предотвращает развитие неблагоприятных последствий заболевания.

На вопрос «Можно ли делать массаж при диабете?» однозначного ответа нет. Однако сахарный диабет не является ограничением для выполнения процедуры. А польза от его выполнения благоприятно отражается на состоянии здоровья пациента.

Лечебный массаж от диабета

Противодиабетический массаж проводится с целью устранить липидный подкожный слой и обеспечить беспрепятственное кровообращение. Повышение уровня сахара в крови ведет к нарушению обменных процессов.

Зачастую страдает сердечная и мочевыделительная система. Застойные явления касаются мелких капилляров, происходит закупорка сосудов и развивается кислородное голодание органов внутренней секреции.

Основные цели массажа от диабета:

  • активизация обменных процессов,
  • восстановление кровообращения, особенно в нижних конечностях,
  • регенерация эпидермиса,
  • устранение избыточной жировой ткани,
  • снижение риска неблагоприятных последствий,
  • снятие отеков,
  • мышечное расслабление,
  • насыщение миоцитов энергетическими питательными веществами.

Мануальная процедура при диабете – это комплекс физических воздействий, направленных на сжигание жировой ткани и восстановление кровоснабжения. Выполняется в несколько этапов:

  • поглаживание,
  • растирание,
  • разминание,
  • вибрация,
  • поколачивание.

Процедура выполняется профессиональным массажистом в домашних условиях, в поликлинике или в стационаре. Перед проведением процедуры массажист должен быть осведомлен об имеющемся диагнозе.

В некоторых случаях мануальную процедуру разбавляют гимнастикой для ног, направленной на восстановление циркуляции крови.

Виды противодиабетного массажа

Существует несколько методик мануальной терапии (по Дунаевскому) при диабете 1 и 2 типа:

  • Общий массаж. Достоинства процедуры заключаются в снятии отечности и мышечной напряженности. Применяется при ожирении и провоцирует сжигание калорий под действием тепла. В неделю проводится не более двух сеансов.
  • Локальный массаж. Проводится на отдельных зонах, нуждающихся в устранении боли. Локальная методика терапии проводится ежедневно. Длительность процедуры составляет 15 минут. Плюсы: выделяются гормоны, улучшается кровоснабжение, расслабляются мышцы. Часто локальный вид массажа проводится на ногах у пациента.
  • Рефлексотерапия или точечный массаж. Ежедневные процедуры занимают около получаса. Выполняется только знатоком восточного мастерства. Воздействие осуществляется стимулированием определенных точек, влияющих на работу поджелудочной и эндокринной системы.
  • Импульсный самостоятельный массаж. Не требует специальных навыков, носит поглаживающий и похлопывающий характер. Выполняется неограниченное количество раз. Воздействие осуществляется на интуитивном уровне. Важно отметить, что самомассажирование — это наименее эффективный способ при диабете, и справиться со стойкой гипергликемией неспособен. По сути, массажные движения отсутствуют. Они замещены чесанием «проблемного» места.
  • Мануальный коврик. Подходит для ежедневных процедур. Выступы, имеющиеся на коврике, стимулируют точки на ступнях, отвечающие за набор веса.
  • Гидромассажная ванночка. Основная цель гидромассажера – снять усталость и отечность с нижних конечностей. Процедура не является лечебной, но и вреда не приносит.

Любая применяемая методика, за исключением самомассажа, должна быть обговорена со специалистом. Наибольшее предпочтение отдается общему и точеному виду мануального воздействия. Врачом выбирается время для проведения процедуры и длительность.

Описание процедуры

Прежде чем начинать процедуру по мануальной терапии, специалист проводит внешний осмотр и изучает историю болезни пациента. Наличие повреждений на поверхности кожи, а также выраженные нарушения мочевыделительной системы могут стать препятствием на пути получения направления на массаж.

До процедуры специалисты советуют принять расслабляющую солевую ванну для ног и выпить чашечку фиточая.

Выполнение массажа проводится после легкого отпаривания ступней в морской соли с капелькой ментола. Техника выполнения поэтапная. На каждом этапе совершаются специальные профессиональные движения.

Поглаживание

Цель поглаживания — расслабить пациента и усилить приток крови к массируемой зоне. Массажистом совершаются легкие плавающие движения, без образования складок. Для лучшего скольжения используется детское гипоаллергенное масло. Без подготовительного этапа мануальная терапия не имеет желаемого эффекта.

Растирание

Интенсивные движения смещают поверхностные кожные покровы в различные стороны. Нижние слои подвергаются воздействию тепла. Усиливается кровообращение, и застойные явления постепенно разрабатываются. Движения массажиста более твердые. Повышается потребляемость калорий, вырабатывается гликоген и запускаются обменные процессы.

Разминание

После растирательных движений приходит очередь процессу разминания. В работу вовлекаются мышцы. Круговые движения вначале сжимают мышцы, затем приподнимают и опускают.

Появление болезненности свидетельствует о недостаточно подготовленной зоне.

Миоциты отправляют импульсы в нервные волокна. Устраняется имеющийся воспалительный процесс, происходит потеря жидкости.

Вибрация

Вибрация, или легкие постукивания кулаком и подушечками пальцевых фаланг – является предпоследним этапом мануальной противодиабетной терапии. Такие движения способствуют регуляции работы нервных окончаний.

Ударный массаж

Рубительные и поколачивающие движения повторяются не более 4 раз по разогретой зоне воздействия. Массажист работает только кистью, сжимая ее то в кулак, то ударяя ребром. Важно, что совершаемые движения абсолютно безболезненны и приносят наибольшую пользу.

В завершении массажа повторяются поглаживающие движения. Пациент полностью расслаблен и не испытывает какого-либо дискомфорта. При выполнении процедуры должны быть соблюдены следующие правила:

  • на руках врача не должно быть украшений и длинных ногтей,
  • недопустимо нанесение травм на стопы,
  • по завершению процедуры кожа обрабатывается кремом.

После сеанса не следует сразу же одевать вещи – кожа должна остыть.

Побочные действия

Побочные эффекты от мануальной терапии могут возникнуть в виде ухудшения состояния суставов и сосудов, что ведет к диабетической стопе. Массажные движения при наличии трофических язв провоцируют развития подобных язв по всей поверхности нижних конечностей.

Причиной возникновения побочных действий является отсутствие обследование и несоблюдение имеющихся ограничений к выполнению процедуры.

Профилактика и рекомендации

Профилактические мероприятия направлены на поддержание нормального уровня глюкозы и контролем над массой тела.

Самолечением заниматься не следует, так как возможно появление нежелательных последствий.

Массаж от диабета — не способ избавиться от недуга, а лишь часть лечения, пренебрегать которым не нужно. Мероприятия, используемые в мануальной терапии, приносят большую пользу: усиливают приток крови, предотвращают оседание глюкозы и способствуют восстановлению нервных окончаний.

Источник: http://DiabetSahar.ru/lechenie/mozhno-li-delat-massazh-pri-saharnom-diabete-i-kakoy-on-byvaet.html

Массаж при сахарном диабете — польза, виды процедуры, противопоказания

Можно ли делать массаж при сахарном диабете?

Массаж при сахарном диабете является превосходным дополнением к комплексной терапии недуга. Очень важно проводить эту процедуру людям с лишним весом, которые имеют нарушения кровообращения в мышцах и проблемы с метаболическими процессами. Потому ответить на вопрос, можно ли делать массаж при сахарном диабете, однозначно стоит ответить утвердительно.

Полезные свойства

Данная процедура имеет большое значение для людей с таким диагнозом. Благодаря ее проведению удается получить целый ряд положительных эффектов:

  • Активизировать обменные процессы;
  • Стимулировать биологически активные точки;
  • Устранить негативные последствия стрессовых ситуаций и повышенных нагрузок;
  • Усилить кровообращение, что очень важно при поражениях сердца и сосудов;
  • Активизировать регенерацию нервных волокон.

Типы процедуры

Массаж при диабете может иметь различные разновидности. Конкретный тип процедуры подбирается в зависимости от клинической картины патологии:

  1. Локальный массаж – в такой ситуации особенное внимание уделяют зоне локализации болевых ощущений. Врач может рекомендовать массаж ног при диабете. Нередко требуется обрабатывать руки, поясницу, суставы. Подобные процедуры выполняют каждый день. Они должны занимать не более четверти часа.
  2. Общий массаж – данную процедуру делают дважды в неделю. Длительность такого сеанса составляет 40 минут. Данная разновидность массажа показана людям с лишним весом. При диабете его комбинируют с местной процедурой.
  3. Точечный массаж – помогает добиться хороших результатов. Процедуру делают ежедневно. В общей сложности необходимо пройти 14 сеансов. При проведении манипуляций стоит держать под контролем содержание сахара в моче.
  4. Импульсный самомассаж – подразумевает самостоятельное поглаживание определенных зон. Это помогает улучшить поступление в них полезных веществ.

Показания к процедуре

Проведение массажа при сахарном диабете рекомендуется в таких ситуациях:

  • Ангиопатия;
  • Проблемы с осанкой;
  • Систематические спортивные нагрузки;
  • Наличие лишнего веса;
  • Недостаточно активный образ жизни;
  • Развитие полинейропатии;
  • Диабетическая артропатия.

Эффективные массажные приемы

Существует довольно много действенных массажных приемов, которые позволяют нормализовать состояние людей с диабетом.

Поколачивание

Этот прием может реализовываться ребром ладони, пальцами или кулаком. Для этого специалист наносит удары по поверхности тела.

Рубление

При проведении процедуры следует позаботиться о комфорте пациента. Человек с таким диагнозом не должен испытывать дискомфортные ощущения. Специалист наносит удары ребрами ладони.

Причем он должен выполнять кистью сгибающие и разгибающие движения и смыкать пальцы.

Особенности массажа ног

Массаж стоп при диабете имеет большое значение, поскольку именно они страдают первыми. Чтобы избежать опасных осложнений патологии, очень важно систематически проводить данную процедуру.

Перед началом сеанса нужно сделать ванну для ног. Это помогает очистить кожу от загрязнений для расслабления мышечной ткани. Благодаря этой процедуре удается добиться благоприятного действия на связки и суставы. Важно учитывать, что вода должна быть теплой. Категорически запрещено использовать горячую жидкость.

Массаж ног при сахарном диабете нужно осуществлять достаточно медленно. Чтобы избежать повреждения дермы при осуществлении процедуры и добиться нормального уровня скольжения, следует воспользоваться присыпкой.

Сеанс начинают с поглаживания голени. Затем постепенно переходят к коленям. Подколенную ямку массировать не рекомендуется. Делая массаж при диабетической стопе, стоит растирать и пальцы. Однако все движения следует совершать медленно.

Источник: https://PriDiabete.ru/lechenie/massazh-pri-saharnom-diabete.html

ПроДиабет
Добавить комментарий