Можно ли работать по сменам при сахарном диабете? Какие ограничения накладывает болезнь?

Диабет и работа: какие профессии противопоказаны при трудоустройстве для диабетиков?

Можно ли работать по сменам при сахарном диабете? Какие ограничения накладывает болезнь?

Работа при диабете требует от больного соблюдения определенных ограничений, поэтому диабетику подходит не каждая специальность и не каждая профессия. Помимо этого большое количество людей, страдающих от сахарного диабета, сталкиваются с проблемами при трудоустройстве, которые связаны с наличием у них эндокринного заболевания.

Большинства работодателей склоняются к мнению что человек, страдающий от наличия в организме сахарного диабета, будет на рабочем месте менее продуктивным в сравнении со здоровым.

Большинство людей, сталкиваясь с трудоустройством, стараются скрыть от работодателя факт наличия патологии в организме, однако этого делать не рекомендуется.

Особенности трудовой деятельности при диабете

Диабет и работа имеют тесную связь между собой вследствие возникновения у больного определенных ограничений связанных с состоянием здоровья.

В первую очередь человеку следует знать, кем нельзя работать при сахарном диабете. Следует сразу сказать о том, что не следует создавать организму дополнительных проблем, устраиваясь на работу с вредными условиями труда.

Осуществление трудовой деятельности на открытом воздухе, например, может спровоцировать в ослабленном организме частое возникновение простудных заболеваний, что скажется негативно на течении патологии. Если работа для больных сахарным диабетом связана с оказанием на организм значительных физических нагрузок, то высока вероятность развития у человека эпизодов гипогликемии.

Трудовая деятельность в условиях повышенной запыленности воздуха, в сырости и при высоких температурах также является нежелательной для человека, страдающего от СД.

Противопоказанием является трудовая деятельность на химическом производстве, в фармацевтике и инфекционной больнице.

Также противопоказаны условия труда связанные с повышенной вибрацией. Дело в том, что даже у здорового человека такие условия с течением времени могут провоцировать появление нарушений классифицируемых как вибрационная болезнь, а у диабетика такие нарушения проявляются гораздо быстрее и ярче на фоне ослабления здоровья вследствие прогрессирования диабета.

Опасные профессии для диабетика

Для больного СД абсолютно противопоказаны профессии связанные с наличием источников повышенной опасности. Исходя из этого, можно утверждать, что работа электриков при сахарном диабете относится к перечню запрещенных.

Таким людям запрещается трудовая деятельность в качестве водителя, что связано с возможным возникновением приступа гипогликемии в процессе движения. Такая ситуация может привести к возникновению ДТП. По этой же причине работа при сахарном диабете 1 типа исключает управление сложными механизмами и агрегатами, поездами и самолетами.

Новая информация:  Уровень сахара в крови и норма у женщин после 40 лет

Ограничения при сахарном диабете относятся ко всем специальностям, которые требуют координации движения, а при наличии СД высока вероятность появления неожиданных нарушений в координации и сознании в результате приступов гипогликемии.

Страдающим от диабета запрещается трудовая деятельность связанная:

  • со сложными станками;
  • производственными конвейерами;
  • осуществлением производственных операций на высоте;
  • проведением работ под водой.

Существует запрет на работу трактористом, электромонтажником, электрогазосварщиком

Такой запрет связан с тем, что человек в случае наступления гипогликемического приступа не всегда способен оценить адекватно ситуацию и принять правильное решение.

Больного по указанным причинам может быть отказано в работе диспетчером, особенно если это касается обслуживания авиационного движения.

Нежелательно также заниматься трудовой деятельностью на предприятиях, относящихся к пищевой промышленности, в кафе и ресторанах. Врачи утверждают, что диабет у работающих людей в таких местах, развивается чаще, нежели средние значения по иным отраслям промышленности.

Необходимость проведения частой дегустации при работе в кафе и ресторане требует от больного проведения дополнительных инъекций инсулина и появления излишней массы тела.

Медкомиссия запрещает больным:

  1. Службу в армии.
  2. Работу в полиции.
  3. Трудовую деятельность в других военизированных структурах.
  4. В организациях и учреждениях при оказании на больного в процессе выполнения служебных обязанностей высоких физических и психологических нагрузок.

Если у человека регистрируется состояние диабета уже в процессе работы или службы при прохождении очередного медосмотра, то ему могут подобрать более подходящую работу по месту службы. Таким местом работы может являться:

  • должность в аналитическом отделе;
  • должность делопроизводителя;
  • работа в отделе кадров.

Очень часто работники военизированных органов и структур переводятся на более легкий труд и остаются работать в структуре, так как являются ценными сотрудниками, знающими службу изнутри.

Какой трудовой деятельностью рекомендуется заниматься диабетику?

При выборе профессиональной деятельности важно адекватно оценивать возможности организма и собственные силы. При выборе профессии следует учитывать, что не каждая из них позволяет своевременно проводить замеры сахара в организме и своевременно принять пищу.

Рекомендации по выбору трудовой деятельности зависят от типа заболевания и степени его развития.

Новая информация:  7 причин развития диабета: главные факторы осложнения

Профессиональная деятельность при наличии патологии первого типа должна быть спокойной и иметь строго нормированный график.

Такому больному противопоказана работа в сверхурочные часы и поездки по командировкам. Для сохранения здоровья на должном уровне такому больному крайне важно иметь возможность своевременно принять пищу и сделать в работе перерыв.

Такому работнику очень важно не подвергать себя воздействию стрессов, перепадам температуры и сквознякам.

В случае наличия патологии второго типа требования к выбору профессии являются не такими суровыми. Больному разрешается трудиться практически во всех сферах производства и науки. Главными условиями при выборе рода деятельности является отсутствие чрезмерного физического напряжения и возможность нормально и своевременно питаться.

При выборе профессии следует помнить, что с заболеванием придется бороться на протяжении всей жизни.

При правильном выборе сферы деятельности диабетик может выстроить отличную карьеру. Больным рекомендуется обратить внимание на следующие специальности:

  1. Системный администратор.
  2. Специалист по ремонту и настройке бытовой техники.
  3. Медицинский работник.
  4. Секретарь.
  5. Литературный редактор.
  6. Учитель или преподаватель в высшем учебном заведении.
  7. Консультант в магазине или работник в сети интернет.
  8. Библиотекарь.

Помимо этого человек, страдающий от СД, может заниматься дизайном и любым другим трудом, который позволяет вести щадящий образ жизни.

Рекомендации диабетику по повышению уровня жизни и производительности

Пациенты должны учитывать при выборе специальности ее особенности. Это связано с тем, что каждая из них предполагает наличие определенного трудового режима и распорядка, а не всякий распорядок и режим может подойти для такого больного.

Желательно отказаться от трудовой деятельности в ночное время. Нежелательными также являются командировки.

Для улучшения показателей качества жизни и сохранения здоровья на должном уровне больному рекомендуется придерживаться нескольких простых правил.

Необходимо соблюдать следующие рекомендации:

  • необходимо при себе всегда держать средства, способные быстро скорректировать состояние углеводного обмена, такими средствами являются инсулин, сахароснижающие препараты и конфеты или сахар;
  • коллеги по работе обязательно должны быть осведомлены о наличии патологии, это требуется для того чтобы они могли при возникновении критической ситуации прийти на помощь и вызвать скорую при необходимости;
  • следует помнить о том, что пациенты, страдающие от сахарного диабета, имеют право на некоторые льготы, для таких больных увеличивается продолжительность ежегодного отпуска и сокращается рабочий день.

В некоторых случаях встречаются ситуации, когда пациент утверждает, что при наличии сахарного диабета он продолжает работать, например, машинистом или водителем общественного транспорта. В такой ситуации следует уточнить тяжесть патологии. Дело в том, что при наличии тяжелой формы недуга такая трудовая деятельность противоречит здравому смыслу.

Для того чтобы жить полноценной жизнью при наличии сахарного диабета следует выполнять несколько обязательных условий:

  1. Необходимо прислушиваться к самочувствию, тем сигналам, которые исходят от организма.
  2. Четко выполнять все предписания и рекомендации лечащего врача.
  3. Нужно строго соблюдать рекомендованное диетическое питание и режим приема пищи.
  4. Нельзя отказываться от физической нагрузки, рекомендуется заняться физическими упражнениями, способными оказывать умеренные нагрузки на организм.

Имеется целый комплекс видов спорта, рекомендованных для использования в качестве оздоровительных. Наиболее популярными являются занятия фитнесом, плавание и гимнастика. При определенном состоянии организма допустимыми видами спорта могут являться бег, бокс и альпинизм.

Чтобы удостовериться в адекватности выбранного вида спорта рекомендуется проконсультироваться лечащим врачом.

Осложнения и трудовая деятельность

По данным медицинской статистики больные с СД реже своих коллег уходят на больничный. Вероятнее всего это связано с тем, что такие работники больше уделяют внимания своему здоровью.

Человек, страдающий от диабета должен очень бережно относиться к своему здоровью, так как прогрессирование сахарного диабета ведет к появлению в организме большого количества осложнений значительно ухудшающих качество жизни.

Наиболее распространенными осложнениями сахарного диабета у человека являются:

  • ретинопатия и катаракта;
  • диабетическая нефропатия;
  • диабетическая стопа;
  • осложнения в работе сердца и сосудистой системы.

Пари появлении указанных осложнений следует отказаться от осуществления трудовой деятельности и обратиться за оформлением инвалидности, так как продолжение активного образа жизни может привести к полной потере трудоспособности.

При выявлении первых признаков появления диабетических осложнений следует перейти незамедлительно на более щадящую работу.

Источник: https://diabetiku.com/sugar/kem-nelzya-rabotat-pri-saharnom-diabete.html

Диабет и работа: противопоказанные профессии

Можно ли работать по сменам при сахарном диабете? Какие ограничения накладывает болезнь?

Здравствуйте, уважаемые читатели! Сегодня я хочу поговорить о работе. Работа – обычная для всех вещь. Принято считать, что это источник финансового благополучия, а значит, и счастья человека. В идеале работа должна быть любимой и приносить удовлетворение.

Но современная ситуация такова, что «хорошую»  работу очень сложно найти. Множество людей ежедневно находятся в поисках такой работы. И порой в глазах будущих работодателей болезнь становится приговором для работника. Его воспринимают как непродуктивного и слабого.

До сих пор в сознании многих работодателей существует стереотип, что диабет и работа – несовместимые вещи. Опасаясь отказа в приеме на работу или боясь увольнения, многие люди скрывают свое заболевание. А ведь надо наоборот, подбирать работу исходя из наличия заболевания.

Все ли профессии доступны?

Жизнь человека с сахарным диабетом подчиняется определенному лечебно-профилактическому распорядку. Это болезнь с проблемами поджелудочной железы, почек.

И только тщательное соблюдение режима, позволяет людям с этим недугом вести социально активный образ жизни. Заниматься интересной и любимой работой.

Но не всякая работа подходит для диабетика. Некоторые специальности противопоказаны однозначно. Допуск к другим — имеет жесткие ограничения.

При медико-социальной экспертизе, учитываются виды работ по медицинским показаниям, к которым относят:

  • тяжелый физический труд;
  • нервно-психическое напряжение;
  • работа с транспортом (проводник, стрелочник);
  • с вибрацией;
  • на конвейере (у движущихся механизмов);
  • с токсическими веществами;
  • водительские профессии;
  • работа на высоте.

С учетом этих требований, работу для диабетиков можно разделить на три основные группы.

Противопоказанные профессии

Противопоказаны такие работы:

  • водителем на общественном виде транспорта;
  • летчиком, космонавтом, подводником, водолазом;
  • шахтером;
  • монтажником-высотником;
  • ремонтником наружных электросетей;
  • горноспасателем.

Берут ли на работу с диабетом в полицию? Нет. То есть это работа, связанная с высоким уровнем вредности, в сложных (экстремальных условиях).

Относительно противопоказанные

Работа, связанная с периодическими командировками является относительно противопоказанной и зависит от наличия сопутствующих заболеваний.

Не рекомендуются работы с ненормированным трудовым днем и в условиях загрязненной производственной среды.

Необходимо избегать длительных зрительных нагрузок и психоэмоционального напряжения.

Рекомендуемые профессии

Наиболее оптимальными при диабете являются:

  • преподавательская деятельность;
  • медицинская, исключение – хирургия, инфекция и работа на скорой помощи;
  • экономист;
  • психолог;
  • программист;
  • управленческая деятельность, при условии отсутствия осложнений;
  • фармацевтика.

Определение трудоспособности

Трудоспособность определяется наличием осложнений, степенью их тяжести, а также частотой коматозных состояний и методами лечения.

При легком течении диабета 1 или 2 типа, потеря трудоспособности не является стойкой причиной. Больному рекомендуется умственный труд,  умеренная физическая работа, не связанная с большим напряжением.

Для женщин и мужчин это могут быть такие профессии как: библиотекарь, секретарь, нотариус, аналитик, консультант, преподаватель.

Условия труда на рабочем месте являются нормальными: нормированный рабочий день и отсутствие ночных смен.

Освобождение от командировок и дополнительных нагрузок.

При ретинопатии, больным не рекомендуется выполнять работу, связанную с постоянной нагрузкой на зрительный нерв.

Это: микробиологи, часовые мастера, работники клинической лаборатории. А также противопоказана работа на компьютере – бухгалтеры, счетоводы, статисты.

При таком осложнении как нейропатия, не рекомендуется длительное нахождение на ногах.

То есть предпочтительным является труд, когда человек может присесть при необходимости. Восстановить свои силы. Это работа лифтера, вахтера и т.д.

Итог

Не важно, где и кем вы работаете, важнее ваше здоровье.

Диабет не закрывает дорогу к карьере мечты.

Необходимо лишь учитывать риски и степень тяжести заболевания.

А самое главное – уверенно двигаться к цели!

Диетотерапия, умеренные физические нагрузки и вовремя сделанная инъекция инсулина или принятая таблетка – дают отличное самочувствие. Это — профилактика развития осложнений. Что позволяет достичь высот в любой выбранной вами профессии.

Ограничения при диабете это не чья-то прихоть. Это позволяет сберечь ваше здоровье. Препятствует развитию осложнений.

И оберегают вас и окружающих от несчастных случаев на производстве.

Вот несколько правил, для хорошего самочувствия на работе, которыми не стоит пренебрегать:

  1. Всегда берите с собой на работу инсулин или таблетки от сахара. Не стесняйтесь делать инъекции, если это необходимо.
  2. Не скрывайте от коллег своего заболевания.
  3. Носите с собой что-нибудь сладкое, на случай гипогликемии.

Продемонстрировав отличную, безупречную работу и зарекомендовав себя как компетентного специалиста – вы разрушите стереотипы о пациентах с сахарным диабетом.

До встречи!

Источник: https://my-vmeste.com/socialnoe/diabet-i-rabota.html

Можно ли работать в ночную смену при диабете 2 типа

Можно ли работать по сменам при сахарном диабете? Какие ограничения накладывает болезнь?

Когда речь заходит о заболеваниях вроде диабета или сердечной недостаточности, у которых великое множество причин, врачи выделяют такое понятие, как «факторы риска», в той или иной степени повышающие вероятность развития болезни.

Существуют они и для развивающегося с возрастом метаболического синдрома – состояния, когда вся система обмена веществ начинает давать сбои и приводит к одновременному появлению тучности, высокого артериального давления и зачастую того же диабета.

Эти факторы – любовь к сладкому, плохая наследственность, низкая физическая активность.

Работа по ночам по влиянию на обмен веществ сопоставима с ежедневной сменой нескольких часовых поясов.

В том, что ночные смены, введенные для уменьшения простоя техники и производственных площадей, вредны для организма, вряд ли кто-то сомневался.

Эпидемиологические данные, да и регулярные профосмотры чётко связывают подобную работу с сердечно-сосудистыми заболеваниями, диабетом и тучностью, но какие при этом происходят перестройки обмена веществ, до недавнего времени оставалось неизвестным.

А многочисленных исследований на животных, посвященных нарушению циркадианного ритма, недостаточно для понимания этих процессов у человека.

Фрэнк Шир из Гарвардской медицинской школы и его коллеги выполнили масштабный физиологический эксперимент, но уже на людях. Десять здоровых добровольцев в течение 10 суток буквально жили в лаборатории, каждый час сдавая многочисленные анализы, которых к концу проекта накопилось по тысяче на душу.

Ученых интересовал уровень глюкозы, кортизола, лептина, инсулина, адреналина, норадреналина и катехоламинов. Кроме того, у «пациентов» измеряли уровень потребления кислорода, частоту сердцебиений, давление крови, «качество» сна и температуру «ядра тела», по которой можно вполне точно определить фазу циркадианного ритма.

Основным условием эксперимента было разобщение поведенческого цикла, соответствующего периодам сна и бодрствования, и циркадианного, определяемого в первую очередь часовым поясом. Чтобы добиться этого, подопытным пришлось спать и есть за пределами своего обычного времени.

В статье, опубликованной в последнем номере Proceedings of the National Academy of Sciences, ученые не уточнили, какова была заинтересованность 5 мужчин и 5 женщин в возрасте от 19 до 41 года. Но, судя по лабораторным показателям, помимо поощрения, можно было смело требовать и компенсацию за обратимый, но всё же ущерб здоровью.

У 3 из 8 полностью проанализированных подопечных типичный для работающих в ночную смену людей ритм жизни привёл к преддиабетическому состоянию.

В первую очередь это связано с серьёзным ростом уровня глюкозы после приема пищи, который вызывает замедленная или недостаточная выработка инсулина. Этот фактор является ведущим в развитии диабета 2 типа, да и всего того комплекса заболеваний, что объединяют в «метаболический синдром».

Но даже «усредненные» по всем испытуемым показатели оказались неутешительными.

Это 6-процентное увеличение уровня глюкозы в течение суток (и это несмотря на 22-процентное повышение уровня инсулина!), 17-процентное снижение «гормона сытости» лептина (а значит, постоянное необоснованное чувство голода), полностью смещенный ритм кортизола, регулирующего давление крови, 3-процентное возрастание артериального давления и 20-процентное снижение эффективности сна.

Подобный физиологический стресс может достаточно быстро исчерпать регуляторные резервы механизма, относящиеся к двум, казалось бы, самым стабильным системам – давлению крови и уровню глюкозы.

Конечно, не исключено, что в случае «хронического злоупотребления», когда ночная работа носит постоянный характер, наш организм всё-таки находит компромисс для поведенческого и суточного цикла. Но, согласно данным по заболеваемости американских сменщиков, компромисс всё равно не очень удачный.

Что делать, если ночная работа неизбежна, тоже не совсем ясно

Теоретически может помочь увеличение продолжительности сна (испытуемые в этом исследовании спали «стандартные» треть суток) и почти всегда нелишнее уменьшение общей калорийности пищи. В любом случае прежде чем браться за «выгодную» ночную работу, сначала попробуйте подсчитать, во что обойдется вам лечение от потенциального диабета и сердечной недостаточности.

Метаболический синдром

В 1981 году ученые предложили случаи сочетания различных метаболических нарушений обозначить термином «метаболический синдром».

В 1988 году Джеральд Ривен, на основании собственных наблюдений и обобщения исследований других авторов, выдвинул гипотезу, в соответствии с которой резистентность к инсулину, абдоминальное ожирение, артериальная гипертензия, атерогенная дислипидемия и ишемическая болезнь сердца служат проявлением патологического состояния, которое он предложил назвать «синдромом Х». В 1989 году Каплан ввел термин «смертельный квартет»: сочетание сахарного диабета, ожирения, артериальная гипертензия и ишемическая болезнь сердца.

С 1992 года под метаболическим синдромом понимают сочетание по крайней мере двух из пяти следующих изменений:

  • резистентность к инсулину со сниженной толерантностью к углеводам и гиперинсулинемией;
  • дислипопротеидемия с гипертриглицеридемией и сниженным уровнем холестерина липопротеинов высокой плотности;
  • склонность к тромбообразованию и повышение в плазме крови уровня ингибитора активатора плазминогена;
  • АГ при повышенной активности симпатической нервной системы;
  • общее ожирение с повышенной секрецией свободных жирных кислот в портальную вену.

Ориентировочно можно диагностировать при наличии не менее трех следующих симптомов:

  • Объем талии: более 88 см. у женщин и 102 см у мужчин;
  • Артериальное давление: равно или более 130/85 мм. рт. ст.;
  • Сахар крови натощак: равно или более 6.1 ммоль/л;
  • Повышение уровня триглицеридов крови: равно или более 1.7 ммоль;
  • Снижение уровня липопротеидов высокой плотности: более 1 ммоль/л у мужчин, более 1.3 ммоль/л у женщин.

Диабет и всё о нем

Источник: https://diabetiku24.ru/tipy-i-oslozhneniya/mozhno-li-rabotat-v-nochnuyu-smenu-pri-diabete-2-tipa.html

Что осложняет выбор профессии при диабете?

Можно ли работать по сменам при сахарном диабете? Какие ограничения накладывает болезнь?
Чем осложнена повседневная жизнь диабетика?

Тяжелый труд для пациентов с диагнозом сахарный диабет категорически не приемлем. При выборе профессии стоит учитывать, что к минимуму также следует сводить контакт со стрессами, не подходят и тяжелые условия труда. Тем не менее, жесткие ограничения – отсутствуют, и какие-либо ограничения не регулирую рамки выбора профессии.

Какую специальность выбрать диабетику и на что нужно обратить внимание при определении рабочего места? Основные аспекты и четкие ответы на важные вопросы представлены читателю.

На что обращать внимание

В первую очередь человек с диагнозом сахарный диабет должен здраво оценивать собственные силы. Важно учитывать, что не каждая профессия позволяет нормировать рабочий режим таким образом, что бы найти время для полноценного перерыва на обед и проведения измерений уровня сахара.

Можно ли работать при сахарном диабете?Важно! Не следует бояться собственного диагноза и стесняться сообщить о нем потенциальному работодателю. Подобный диагноз достаточно распространен, но, тем не менее, многие диабетики строят успешную карьеру и добиваются высот в профессии.

При выборе профессии внимание стоит обратить на тип СД:

  • Сахарный диабет 1 типа требует жестких ограничений. Пациенту стоит отдать предпочтение труду с нормированным графиком, включающим полноценный перерыв. Следует предупредить потенциального руководителя о невозможности работы в ночную смену, отработок сверх норм и командировок. У диабетика должно быть время в течении рабочего дня на кратковременные перерывы. именно поэтому работа подразумевающая стрессы, конвейерное производство попадает под запрет.
  • При сахарном диабете 2 типа выбор профессии не ограничивается жесткими рамками. Основные требования: перерыв, нормальные условия, отсутствие тяжелых физических нагрузок.

В настоящее время сахарный диабет относится к разряду не излечимых патологий, потому важно научиться, с ним жить. Труд – неотъемлемая часть жизни современного человека, потому при выборе профессии стоит отдать предпочтение занятиям, сочетающемся с диагнозом.

Как контролировать СД на рабочем месте.

в этой статье ознакомит читателей с особенностями определения профессии при СД.

Какие профессии под запретом?

Какой труд разрешен при диабете?

Диабетику противопоказана деятельность полагающая нахождение в помещениях с перепадами температур.

К перечню профессий, которые не следует рассматривать, относят:

  • труд, подразумевающий продолжительное нахождение на улице: дворник, торговец в уличном ларьке;
  • земляные работы и деятельность в горячих цехах;
  • металлургическая промышленность;
  • шахтное производство, горное дело;
  • строительство, кораблестроение;
  • работа с электросетями;
  • газодобывающая промышленность;
  • работа на высоте;
  • пилот или стюардесса;
  • альпинизм (на фото);
  • кровельные работы;
  • нефтедобыча и другие сложные производственные процесса.

Труд в тяжелых условиях может стать причиной развития декомпенсации у диабетика. Пациенты с подобным диагнозом не способны выдерживать продолжительное физическое напряжение.

Работы на высоте, требующие повышенной концентрации внимания запрещены.

При инсулинозависимом диабете не рекомендует заниматься извозом, запрещено управлять городским транспортом. Не смотря на подобное ограничение получить права на управление автомобилем в частном порядке при достаточно стабильной компенсации не запрещено.

Инструкция полагает соблюдения пациентом правила – при плохом самочувствии садиться за руль нельзя. Запрещен труд, связанный с движением сложных механизмов. Не следует выбирать профессию, подразумевающую какой-либо риск для собственной жизни или жизни окружающих.

Психологический аспект

Диабетик может стать врачом, запрещена профессия фельдшера скорой помощи и хирурга.

Под запретом также профессии, подразумевающие постоянное пребывание в стрессе. К специальностям, подразумевающим психологические нагрузки, относят:

  • исправительные колонии;
  • интернаты для людей с ограниченными возможностями;
  • хосписы и онкологические центры;
  • психиатрическое отделение;
  • реабилитационные центры;
  • наркологические центры;
  • военные части;
  • полицейские участки.

Внимание! К перечню опасных видов деятельности относят профессии, подразумевающие непосредственный контакт пациента с токсическими веществами. Отказ от таких видов занятости позволит предотвратить риск проявления тяжелых и опасных для жизни пациента осложнений. Где получить образование и куда идти работать?

На какие профессии стоит обратить внимание?

Работа и диабет – взаимосвязанные для пациента понятия, потому на этапе выбора профессии и получения образования следует грамотно обдумать свой путь. Верное решение позволит выстроить успешную карьеру, и добиться определенных высот в понравившейся и подходящей отросли.

Учитель.

К перечню подходящих профессий относят следующие:

  • труд связанный с проведением ремонта мелкой бытовой техники;
  • некоторые области медицины, диабетику противопоказана работа хирургом;
  • секретарь;
  • редактор;
  • учитель или преподаватель.

В данном перечне представлены не все допустимые специальности. Прежде чем определиться с выбором профессии пациент должен определиться для себя справится ли он с подобным трудом.

Кроме того, выбор профессии при диабете часто требует консультации с эндокринологом. Врач, ознакомившись с течением патологии, поможет пациенту определить перечень специальностей, среди которых можно сделать удачный выбор.

Соблюдение режима на рабочем месте

Постоянные стрессы и тяжелые умственные и физические нагрузки запрещены.

Подобные ограничения в выборе профессии связаны в первую очередь с невозможность четкого соблюдения определенного режима.

Основные требования сводятся к возможности периодической смены положения (стоя или сидя), своевременно принять лекарство или сделать инъекцию инсулина.

Также больной пациент должен иметь возможность полноценно пообедать.

Не рекомендована посменная работа. Связано это с  усложнением режима введения препарата, в некоторых случаях требуется коррекция полученных доз. Сверхурочная работа также опасна и может негативно отразиться на состоянии здоровья пациента.

Прочие положения

Не рекомендованы частые перелеты, подразумевающие перемещение по часовым поясам.

Работа сверх нормы рабочего времени и командировки – таких условий должен избегать пациент. Любой эндокринолог подтвердит, что переутомление может негативным образом отразиться на самочувствии человека.

Коммерческая деятельность также не рекомендована пациенту, потому что такой труд тесно сопряжен с постоянными стрессами и нервными срывами. Подобных осложнений пациент должен избегать. В таких отраслях пациент с диагнозом сахарный диабет может выступать только в качестве консультанта.

На какие факторы стоит обратить внимание при выборе вида деятельности:

  • Рабочий день пациента должен быть нормированным.
  • Не рекомендованы командировки, в особенности, требующие перелетов со сменой часовых поясов.
  • Рабочий ритм должен быть спокойным, размеренным.
  • Важно исключить различные профессиональные вредности, в том числе контакт с парами, пылью или токсическими соединениями.
  • Следует исключить ночные смены.
  • Работа не должна требовать от человека ответственности за чью-либо жизнь.
  • Под запретом резкие температурные колебания.
  • Труд должен исключать вероятность тяжелых физических или эмоциональных нагрузок.
  • В течение трудовых суток пациент должен иметь полноценный перерыв позволяющий пообедать, принять лекарство и провести замер показателей глюкозы в крови.

Профессия повара также не рекомендована диабетику.

Перечисленные рекомендации помогут определить оптимальную профессию диабетику. Цена несоблюдения подобных советов – усталость и ухудшение качества жизни. Перечень разрешенных специальностей – обширен, потому выбрать подходящую, не сложно.

Вопросы специалисту

Николаев Алексей Семенович, 63 года, г. Абакан
Добрый день. У жены сахарный диабет 1 типа. Год назад на ногах появились язвы, проводилось лечение, которое не дает никаких результатов до сих пор, врачи настаивают на ампутации.

Скажите можно ли сохранить ногу?

Добрый день, Алексей Семенович. Ответить на Ваш вопрос без очного осмотра невозможно.

Доверьтесь специалистам, если лечение в течение года не дало положительной динамики, думаю, что вариант, предложенный специалистом, является единственно верным.

Алена, 19 лет, г. Апатиты
Добрый день! У моей бабушки диагноз сахарный диабет очень давно. Два месяца назад был очень сильный скачек сахара до 20 и ее перевели на инсулин. После подобной корректировки показатели нормализовались и бабушка перестала делать инъекции каждый день, ставила только если сахар был больше 10.

Несколько дней назад она заболела простудой, насморк кашель и температура. Принимали антибиотик, бабушка заметно прибавила в весе и сейчас жалуется на то, что пропало зрение. Скажите это симптом простуды и после болезни оно восстановится?

Добрый день.

Дать гарантию того, что зрение восстановится, невозможно, более точно скажет офтальмолог после осмотра. Я думаю, что это осложнение СД. Не забывайте о том, что заболевание имеет свои органы мишени и поражает в первую очередь сосуды. Нельзя колоть инсулин по требованию, инъекции рекомендуют делать кратно приему пищи.

Не медлите с решением этого вопроса, покажите бабушку эндокринологу и офтальмологу и контролируйте течение диабета.

Алина, 32 года, г. Батайск
Добрый день. Подскажите пожалуйста, у мужа сахар натощак 6, 6 ммол/л после еды  – 8, 4 ммоль/л. Определяли глюкометром дома. Скажите это диабет? Какие еще анализы нужно сдать перед походом к эндокринологу?

Добрый день. Сдайте биохимию. Анализ натощак может говорить о диабете. Обязательно посетите эндокринолога после получения результатов.

Читать далее…

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5a68dbee3c50f7a91ce49a0e/5a69a768c5feaf0bf2ddebbb

Сахарный диабет и работа по сменам

Можно ли работать по сменам при сахарном диабете? Какие ограничения накладывает болезнь?

В современном, круглосуточно функционирующем мире многие люди работают в самом разном режиме – только по ночам; то днем, то ночью; один день так, в другой раз уже иначе.

Соответственно, меняется и режим сна и отдыха, физической активности в разное время суток, приема пищи. А это все значимо влияет  на уровень глюкозы крови.

 Поэтому необходимо по-разному подходить к лечению сахарного диабета в дни отдыха и дни работы.

Если сахарный диабет у вас был выявлен недавно или вы поменяли работу и ее режим, то первое время потребуется чаще измерять уровень глюкозы крови. Самым лучшим вариантом будет, если вы сможете вести в это время подробный дневник самоконтроля.

Он поможет оценить, как работа в разное время, в разные смены – ночные и дневные – влияет на ваше состояние. Если вы не сможете разобраться самостоятельно, именно дневник самоконтроля поможет вашему лечащему врачу ввести необходимые коррективы.

Конечно,  подход к коррекции лечения в разное время будет отличаться при сахарном диабете 1 и 2 типов.

Сахарный диабет 1 типа

Если вы работаете по нестабильному графику или в вашем рабочем расписании бывают и ночные смены, или очень долгие  – более, чем по 12 часов, то лучшим вариантом лечения будет применение инсулина в болюс-базисном режиме (инсулин ультракороткого или короткого действия на прием пищи и для коррекции уровня глюкозы крови и базальный инсулин) или применение инсулиновой помпы.
При использовании готовых смесей инсулина (то есть когда в одном картридже уже есть и инсулин короткого, и длительного действия – болюсный и базальный) могут возникнуть определенные сложности при разном времени введения инсулина.

Ночные смены

  • Если вы работаете по ночам и работа связана с физической нагрузкой (например, вы работаете официантом, медицинской сестрой или работником производственного цеха), то необходимо уменьшить количество базального инсулина, который вводите вечером, до 30% от суточной дозы инсулина.

При каждом приеме пищи более, чем в 1 ХЕ, вводите болюсный инсулин. Лучше, если это будет инсулин ультракороткого действия (НовоРапид, Апидра, Хумалог). Помните, что в ранние утренние часы чувствительность к инсулину меньше, чем вечером, учитывайте коэффициент чувствительности к инсулину в ранние ( с 1:00 до 3:00)  и поздние (с 4:00)  ночные часы.

  • Если работа ночью более спокойная, не требующая особых затрат физических сил (к примеру, вы оператор круглосуточного колл – центра, охранник или диспетчер в аэропорту) дозу базального инсулина можно не менять. На каждый прием пищи вводите болюсный инсулин с учетом хлебных единиц, уровня глюкозы крови и коэффициента чувствительности к инсулину. В этой ситуации также лучше применять инсулин ультракороткого действия на случай, если не будет возможности перекусить.
  • При применении готовых смесей инсулина введите инсулин за 15 минут до ужина, но в дозе на 2-4 Ед меньше (в зависимости от уровня глюкозы крови). При употреблении в ночные часы пищи – применяйте дополнительно инсулин ультракороткого действия с учетом хлебных единиц и уровня глюкозы крови.

Дневные и ночные смены

  • Если вы работаете то в дневные, то в ночные смены, то и режим введения инсулина будет разным.
  • При работе в дневные смены вводите болюсный инсулин заранее перед приемом пищи, базальный – утром и в 22 часа инсулин средней продолжительности действия и утром или в 22 часа инсулин длительного действия
  • При работе в ночную смену пользуйтесь советами, представленными выше
  • Когда вы приходите домой и ложитесь спать после ночной смены, проконтролируйте уровень глюкозы крови. При низком значении (ниже 6 ммоль/л), съешьте 1-2 ХЕ «медленных» углеводов – хлеб, несладкие фрукты.

Работа по 12 и более часов

  • В этом случае в качестве  болюсного инсулина лучше использовать инсулин ультракороткого действия – это уменьшит риск развития гипогликемий. Вводите его за 15 минут до каждого приема пищи с учетом хлебных единиц, уровня глюкозы крови и времени суток.
  • Если во время работы слишком мало времени на перекус и нет возможности измерить уровень глюкозы крови до еды, рассчитайте дозу инсулина на хлебные единицы и введите на одну единицу меньше расчетного количества. Хоть это и не совсем правильно, но также поможет избежать гипогликемии.
  • Помните, что физическая нагрузка снижает уровень глюкозы крови. Поэтому если ваша работа связана с физической активностью и вы несколько часов подряд работаете без перерыва, может возникнуть гипогликемия. Держите в кармане или где-то поблизости сахар-рафинад, таблетки/гель декстрозы или упаковку фруктового сока, купируйте гипогликемию адекватно и своевременно.
  • В качестве базального инсулина лучше использовать инсулин длительного действия  – меньше инъекций надо будет делать на работе. В рабочий день снизьте количество базального инсулина до 30% от суточного при активной физической работе.

Работа по графику «сутки через 1-2 дня отдыха»

  • В рабочий день в зависимости от того, как вы работаете – ночью или днем – пользуйтесь рекомендациями, указанными выше.
  • В день отдыха корректируйте время введения и дозу инсулина в зависимости от вашей физической активности.

Сахарный диабет 2 типа

Лечение сахарного диабета 2 типа может быть разным – только диета, применение самых разных таблеток, снижающих уровень глюкозы крови, комбинация их с инсулином или же только инсулинотерапия. В зависимости от вида применяемых лекарств во время работы в  разное время суток, может по-разному изменяться и уровень глюкозы крови.

Ночные смены

  • Диета. Контролируйте уровень глюкозы крови! При приеме пищи в  ночные часы старайтесь употреблять легкую пищу, содержащую небольшое количество углеводов, если работа спокойная. Если преобладает физическая нагрузка, включайте в рацион крупы, хлеб, фрукты.
  • Таблетированные лекарства для снижения глюкозы крови. Если ваши лекарства не вызывают гипогликемий (метформин, группа лекарств, называемая ингибиторы ДПП – 4) принимайте их в обычном режиме, назначенном врачом. Например, метформин по 1000 мг утром  и поздно вечером.
  • При применении лекарств, способных вызывать гипогликемии (группа производных сульфонилмочевины), помните, что их необходимо принимать только вместе с едой! То есть, если днем вы отдыхали, спали и не ели, то примите их перед ужином (пусть и поздним на работе) и утром или в  поздние ночные часы, если собираетесь поесть. Держите под рукой сахар-рафинад, таблетки декстрозы или упаковку фруктового сока/лимонада (какие именно таблетки, снижающие уровень глюкозы в крови, могут вызывать гипогликемии, уточните у своего лечащего врача или в разделе нашего сайта о препаратах для лечения сахарного диабета  2 типа)
  • Новая группа препаратов – инкретины, которая вводится инъекционно, не вызывает гипогликемий. В нашей стране к ним относятся препараты Эксенатид (Баета) и Лираглутид (Виктоза). Их необходимо вводить в обычном режиме. Лираглутид – 1 раз в сутки, эксенатид – максимум за 60 минут до еды два раза в сутки.
  • Инсулинотерапия. Если вы используете только базальный инсулин  – вводите его в обычном режиме. При применении разных видов инсулина ознакомьтесь с рекомендациями для пациентом с сахарным диабетом 1 типа.
  • При комбинации инсулина и таблеток, снижающих уровень глюкозы крови воспользуйтесь отдельными рекомендациями для ваших групп препаратов.

Дневные и ночные смены

  • Во время дневной смены применяйте ваши лекарства в обычном режиме.
  • В ночную – воспользуйтесь советами, представленными выше

Работа по 12 и более часов

  • Если вы только соблюдаете диету и принимаете препараты для снижения уровня глюкозы крови, старайтесь регулярно проводить измерения с помощью глюкометра. Не делайте больших перерывов между приемами пищи.
  • Таблетированные лекарства для снижения глюкозы крови. Если ваши лекарства не вызывают гипогликемий (метформин, группа лекарств, называемая ингибиторы ДПП – 4) принимайте их в обычном режиме, назначенном врачом. Например, метформин по 1000мг утром  и поздно вечером.
  • При применении лекарств, вызывающих гипогликемии (группа производных сульфонилмочевины), помните, из необходимо употреблять только вместе с едой в назначенное врачом время. Например, в завтрак и в ужин. При работе более 12 часов и необходимости позднего ужина старайтесь съедать что-то легкое, содержащее белки, жиры и  небольшое количество углеводов – например, стакан кефира, несладкие фрукты.
  • Какие именно таблетки, снижающие уровень глюкозы в крови, могут вызывать гипогликемии, уточните у своего лечащего врача или в разделе нашего сайта о препаратах для лечения сахарного диабета  2 типа
  • Новая группа препаратов – инкретины, которая вводится инъекционно, не вызывает гипогликемий. В нашей стране к ним относятся препараты Эксенатид (Баета) и Лираглутид (Виктоза). Их необходимо вводить в обычном режиме. Лираглутид – 1 раз в сутки, эксенатид – максимум за 60 минут до еды два раза в сутки.
  • Инсулинотерапия. Если вы используете только базальный инсулин вводите его в обычном режиме. При применении разных видов инсулина ознакомьтесь с рекомендациями для пациентом с сахарным диабетом 1 типа.
  • При комбинации инсулина и таблеток, снижающих уровень глюкозы крови воспользуйтесь отдельными рекомендациями для ваших групп препаратов.

Гибкий график работы потребует от вас большего внимания к себе и уровню глюкозы крови. Но это вовсе не значит, что надо отказываться от любимой профессии.

Конечно, во время работы не всегда есть время измерить уровень глюкозы крови, а иногда и поесть. Но всё же  – старайтесь прислушиваться к себе, своим ощущениям и находить свободную минутку для себя.

Всегда помните про гипогликемии, которые могут застать вас врасплох на работе!

Помните: ни одна самая интересная, хорошо оплачиваемая работа не должна ухудшать состояние вашего драгоценного здоровья.

Источник: https://rule15s.com/knowledge/sakharnyy-diabet-i-rabota-po-smenam

ПроДиабет
Добавить комментарий