Профилактика сахарного диабета у детей: памятка для родителей

Памятка для родителей «Дети с сахарным диабетом в детском саду»

Профилактика сахарного диабета у детей: памятка для родителей

ПАМЯТКА
«ДЕТИ С САХАРНЫМ ДИАБЕТОМ
В ДЕТСКОМ САДУ»

Памятка действительна для групп детских садов, имеющих аккредитациюна оказание специализированной медицинской помощи детям-инвалидам иобученный персонал по вопросам терапии сахарного диабета у детей.

Для детей с сахарным диабетом нет противопоказаний для

посещения детского сада в случае выполнения следующих условий:

I. Родители должны обеспечить медицинского работника диабет-
аптечкой:

1. глюкометром2. тест- полосками к глюкометру в достаточном количестве (не менее6-7 в день на время нахождения ребенка в детском саду)3. прокалывателем4. инсулином5. шприц-ручкой для введения инсулина6. иглами для шприц-ручки7.

средствами для купирования гипогликемии (средства на основедекстрозы, глюкозы, сок, сахар)8. спиртовыми салфетками9. полосками для анализа кетоновых тел в мочеДиабет-аптечка находится в кабинете медицинского работника ихранится при комнатной температуре 20-250С, избегая прямых солнечныхлучей.

Сроки годности препаратов и их наличие в диабет-аптечкеотслеживает родитель и вовремя заменяет их на новые.

Медицинский работник в детском саду, по договоренности сродителями, может иметь в кабинете запасную одноразовую шприц-ручку синсулином (хранится в холодильнике при температуре от 2 до 80С), средстводля купирования тяжелой гипогликемии ГлюкаГен 1 мл ГипоКит.

Средства для купирования гипогликемии должны находится в кабинетемедицинского работника, в группе и в спорт зале (конкретное местонахождения обговаривается с воспитателями и инструктором по ФИЗО).Дополнительно, по желанию родителей, еще один набор для контроля сахаракрови (глюкометр, прокалыватель и тест-полоски) должен находится в

группе.

II. Необходимые условия при измерении сахара крови.

— Руки вымыть с мылом или воспользоваться спиртовой салфеткой,насухо вытереть.

— Соблюдение правил использования глюкометра.

III. Введение инсулина.

Инсулин длительного действия (Левемир, Лантус) родители вводятдома самостоятельно.Инсулин короткого/ультракороткого действия (Хумулин Р, Актрапид,Хумалог, Новорапид) вводит медицинский работник детского сада иливоспитатель (инсулин вводится подкожно в область живота или впередненаружную поверхность плеча (исключая место вокруг пупка

внутрикожное и внутримышечное введение).

IV. Порядок действий при введении инсулина короткого или
ультракороткого действия:

1. Вымыть руки.2. Надеть иглу.3. Выбрать место для инъекции.4. Снять с иглы колпачок и проверить проходимость иглы, набрав дозуинсулина 0,5-1Ед. и выпустив через иглу препарат до требуемой дозы.5. Зафиксировать кожу, собрав в небольшую складку.

Ввести иглуподкожно под углом 45 градусов..6. Нажать кнопку движения поршня шприц-ручки, затем, не отпускаяскладку, выдержать 15 секунд, после чего иглу медленно вынуть.7. Пользуясь защитным колпачком иглы, отвернуть иглу иутилизировать ее.

Вводится доза инсулина, соответствующая схеме введения инсулина вопределенное время, рекомендованная врачом, рассчитанная родителями похлебным единицам (ХЕ) блюд.

Коррекция дозы осуществляется при высокомсахаре более 10 — 12 ммоль/л не более 0,5-1Ед дополнительно к основнойдозе, что обязательно обговаривается с родителями заранее, либо по

телефону.

V. Питание

Стол № 9. Необходимо исключить из питания сладкий чай и компот,кисель, манную кашу, выпечку, сладости.Продукты, не повышающие значительно сахар крови: овощи (капуста,огурцы, помидоры, кабачки, зелень), яйцо, курица, мясо, рыба – на прием неболее 100 грамм.

Продукты, которые должны учитываться в питании обязательно: хлеб ихлебобулочные изделия, каши, макароны, овощи (картофель, морковь,свёкла, горох, кукуруза), жидкие молочные продукты, фрукты и ягоды.Родители утром заранее должны быть ознакомлены с меню и оценитьсодержание углеводов в пище по хлебным единицам (ХЕ).

Необходимо контролировать объем съеденной пищи. Недопустимо как

переедание, так и меньший объем предложенной еды!

VI. Контроль за ребенком при нахождении в детском саду осуществляется полный день.

*При использовании инсулина ультракороткого действия (Хумалог,Новоропид).1. Измерение сахара крови перед завтраком.2. Введение инсулина ультракороткого действия перед приемом пищи взависимости от значений сахара крови по схеме:– при сахаре крови от 5 до 8 ммоль/л: непосредственно перед приемомпищи,– при сахаре крови более 8 ммоль/л: за 15 минут до еды1. Завтрак.2.

Измерение сахара крови через 2-2,5 часа после завтрака (обязательноперед прогулкой). При сахаре крови менее 7 ммоль/л – дополнительнодать кусок хлеба из муки грубого помоло 25г/яблоко 80г (1ХЕ)3. Измерение сахара крови перед обедом.4.

Введение инсулина ультракороткого действия перед приемом пищи взависимости от значений сахара крови:– при сахаре крови от 5 до 8 ммоль/л: непосредственно перед приемомпищи,– при сахаре крови более 8 ммоль/л: за 15 минут до еды1. Обед.2. Тихий час.3. Измерение сахара крови после сна/перед полдником.4. Введение инсулина ультракороткого действия на полдник по схеме.5.

Измерение сахара крови перед ужином.6. Введение инсулина ультракороткого действия перед приемом пищи взависимости от значений сахара крови по схеме:– при сахаре крови от 5 до 8 ммоль/л: непосредственно перед приемомпищи,– при сахаре крови более 8 ммоль/л: за 15 минут до еды7. Ужин.

Измерять дополнительно уровень сахара крови по согласованию сродителями или рекомендациями врача (например, в тихий час или другоевремя).*При использовании инсулина короткого действия(Хумулин Регуляр, Актрапид)При использовании этого вида инсулина необходимо обязательно6 приемов пищи: 3 основных и 3 дополнительных.

Перекусы должны бытьданы ребенку в строго определенное время, через 2-2,5 ч после основногоприема. Необходимо выдерживать интервал между введением инсулина иприемом пищи в зависимости от сахара крови перед едой. Прииспользовании данного вида инсулина рекомендуется завтрак дома (с цельюсоблюдения интервала между основными приемами пищи – 5-6 часов).1.

Измерение сахара крови через 2 часа после завтрака (обязательноперед прогулкой).2. 2-й завтрак: хлеб/яблоко3. Измерение сахара крови перед обедом.4. Введение инсулина короткого действия перед приемом пищи взависимости от значений сахара крови:– при сахаре крови от 5 ммоль/л: непосредственно перед приемомпищи,– при сахаре крови от 5 до 10 ммоль/л: за 10-20 минут до еды.

– при сахаре крови более 10 ммоль/л: за 30 минут до еды,– при сахаре крови более 15 ммоль/л: за 45-60 минут до еды.1. Обед.2. Тихий час.3. Измерение крови через 2 часа после обеда (во время сна). При сахарекрови менее 8 ммоль/л – обязательно дать ребенку углеводы (полдник).4. Измерение сахара крови перед ужином.5.

Введение инсулина короткого действия перед приемом пищи взависимости от значений сахара крови по схеме:– при сахаре крови от 5 ммоль/л: непосредственно перед приемомпищи,– при сахаре крови от 5 до 10 ммоль/л: за 10-20 минут до еды.– при сахаре крови более 10 ммоль/л: за 30 минут до еды,– при сахаре крови более 15 ммоль/л: за 45-60 минут до еды.6. Ужин.

Измерять дополнительно уровень сахара крови по согласованию сродителями или рекомендациями врача.*Дети, получающие инсулин при помощи инсулиновой помпы(автоматический дозатор подачи инсулина).Родителями с персоналом детского сада заранее обговариваютсятехнического вопросы использования помпы. В помпе используетсяинсулин короткого/ультракороткого действия. Принципы введения инсулина

перед приемами пищи — см. ранее перечисленные.

VII. Помощь при гипогликемии.

Гипогликемия – это состояние, которое развивается при значительномснижении сахара крови (сахар крови менее 4,0 ммоль/л).Основные проявления: бледность кожи, повышенная потливость,дрожание рук, слабость.

Может наблюдаться повышенная нервозность илиагрессивность, волнение, плаксивость, ухудшение зрения, нарушениекоординации движений или вялость, сонливость, повышенный голод.

Гипогликемия может развиваться, если:– поставлена слишком большая доза инсулина (ошибка при введении)– не поел, сделав инъекцию инсулина, или поел слишком мало.– физическая нагрузка (гимнастика, занятие физкультурой, ритмика,танцы, активная прогулка) без дополнительного приема углеводов.

Для правильного купирования гипогликемии следует срочно съесть 2-4таблетки декстрозы, либо выпить сладкий фруктовый сок (0,5-1стакан) либосъесть 2-4 кусочка сахара (средства для купирования гипогликемии и дозыупотребления должны быть согласованны с родителями заранее).

Этисредства должны быть всегда!После этого через 15 минут нужно измерить сахар крови, если сахартакже остается менее 4 ммоль/л нужно дать снова средства противгипогликемии и сразу сообщить родителям о происходящем.

При сахаревыше 4 ммоль/л, производится еще одно измерение сахара еще через 15минут, для того чтобы убедиться в том, что сахар растет и угрозыгипогликемии больше нет.Если ребенок потерял сознание, требуется немедленно вызвать скоруюпомощь и сразу же сообщить родителям! Не надо пытаться влить ребенку,находящемуся без сознания, сладкий чай или иную жидкость – он можетзахлебнуться. Для оказания неотложной помощи при тяжелыхгипогликемиях используется ГлюкаГен ГипоКит (в/м 0,5мг для детей

до 7 лет).

VIII. Меры предотвращения гипогликемии.

Необходимо решить вопрос о том, где будут храниться средства длякупирования гипогликемии. Кроме кабинета медицинского работника,средства против гипогликемии должны быть обязательно в группе увоспитателя, на прогулке у воспитателя с собой, а также на занятиях

физкультурой.

IX. Ситуация при высоком сахаре крови.

Высокий сахар и проблемы, сопутствующие этому состоянию, не такстрашны, как гипогликемия, но также требуют особого внимания. В отличиеот гипогликемии, которая проявляется моментально, симптомы высокогосахара нарастают постепенно, в течение нескольких дней. Причины высокогосахара бывают разные.

При однократном повышении сахара причиной можетбыть погрешность в диете, переедание, недостаточная доза инсулина илинарушение техники введения инсулина (вытекание капли из места инъекции,неправильный выбор места инъекции, введение в участки уплотнений —липодистрофии).

Коррекция дозы при высоком сахаре должна бытьоговорена с родителями либо заранее, либо по телефону в момент коррекции.При очень высоком уровне сахара (20 и выше), совмещенном со слабостью,болью животе и рвотой, необходимо сразу сообщить родителям, привозможности измерить уровень кетонов в моче, предоставленнымиродителями полосками.

Если состояние ребенка ухудшается (повторныервоты, нарастающая слабость) необходимо вызвать скорую помощь и

сообщить родителям.

X. Физические нагрузки.

Физические нагрузки ребенку не запрещены. Но при нормальныхпоказателях сахара крови любая нагрузка может вызвать снижение сахаракрови вплоть до гипогликемии.

Поэтому перед занятием необходимоизмерить уровень сахара крови, и при значениях сахара меньше 7-8 ммоль/л,перед занятием дополнительно дать ребенку съесть углеводсодержащиепродукты (хлеб, яблоко). При уровне сахара выше 15 ммоль/л, к физическимнагрузкам ребенка допускать не следует.

Иногда, прогулки, также, как испортивные занятия, могут вызывать снижение сахара у детей, на это стоитобратить внимание и перед прогулкой обеспечить дополнительный приём

углеводов (хлеб, яблоко), по договоренности с родителями.

XI. Вакцинация

Детям с сахарным диабетом индивидуально можно проводитьвакцинацию против дифтерии, столбняка, кори, эпидемического паротита,полиомиелита, гепатита В, если ребенок находится в клинико-метаболической компенсации сахарного диабета в течение месяца передвакцинацией (общее удовлетворительное состояние, отсутствие жажды,полиурии, удовлетворительный аппетит, гликемия натощак не выше 10ммоль/л, суточная гликозурия в пределах 10-20 г, отсутствие ацетонурии).Перед проведением прививок необходимо выполнить исследованиеуровня гликемии натощак, глюкозурии в течение суток, анализ мочи наацетон.Профилактическая вакцинация проводится на фоне основного лечения— адекватной инсулинотерапии.При техническом выполнении вакцинации следует обратить вниманиена возможность наличия липодистрофий у детей, больных сахарнымдиабетом, что обусловливает необходимость выбора для вакцинацииучастков тела, свободных от липодистрофий.В поствакцинальном периоде необходим контроль медицинскогоперсонала детского сада, по показаниям, педиатра-эндокринолога за общимсостоянием ребенка, температурой тела в течение трех дней, наличием илиотсутствием местных реакций, а также симптомов декомпенсации сахарногодиабета (появление жажды, полиурии, диспептических расстройств, болей вживоте, нарастание гликемии и глюкозурии, появление запаха изо рта,ацетона в моче). По показаниям необходима коррекция диеты и инсулина.Для профилактической вакцинации детей, больных сахарнымдиабетом, остаются в силе все противопоказания, определяемые инструкциейпо проведению профилактической вакцинации детям, не больным сахарным

диабетом, и декомпенсированное состояние у детей, больных диабетом

Источник: https://vachacrb.ru/%D0%BF%D0%B0%D0%BC%D1%8F%D1%82%D0%BA%D0%B0-%D0%B4%D0%BB%D1%8F-%D1%80%D0%BE%D0%B4%D0%B8%D1%82%D0%B5%D0%BB%D0%B5%D0%B9-%D0%B4%D0%B5%D1%82%D0%B8-%D1%81-%D1%81%D0%B0%D1%85%D0%B0%D1%80%D0%BD%D1%8B/

Профилактика сахарного диабета

Профилактика сахарного диабета у детей: памятка для родителей

В списке заболеваний эндокринной системы диабет занимает лидирующую позицию.

Болезнь относится к необратимым, перезапустить процесс патологических изменений в обратном направлении и вылечить диабет полностью невозможно.

Главную опасность представляют сопутствующие осложнения, которые становятся причиной инвалидности и летального исхода. В связи с этим профилактика сахарного диабета сосредоточена на двух основных формах:

  • Первичная. Нацелена на предупреждение болезни у людей, имеющих предрасположенность к заболеванию.
  • Вторичная. Направлена на предотвращение осложнений либо на максимальную отсрочку их развития.

Важно! Профилактические мероприятия включают регулярное посещение эндокринолога.

Согласно медицинской классификации, диабет имеет два основных типа (первый и второй) и несколько дополнительных. Типизация заболевания обусловлена:

  • причинами возникновения;
  • характером патологических изменений в организме;
  • выбором медикаментов для терапии.

Первичная профилактика сахарного диабета ориентирована на сокращение рисков развития диабета 1 и 2 типа. Кардинально ликвидировать все причины, вызывающие заболевание нельзя, однако исключить большинство из жизни потенциального диабетика вполне возможно.

Диабет первого типа

Тип заболевания носит название инсулинозависимый (ИЗСД 1 типа), или ювенильный. Патология чаще всего поражает детей дошкольного возраста и подростков. Патогенез объясняется нарушением внутрисекреторной функции поджелудочной железы по производству инсулина. Данный гормон отвечает за транспортировку глюкозы к клеткам, в качестве главного энергетического источника.

При инсулиновом дефиците глюкоза и ядовитые продукты ее метаболизма (кетоны) аккумулируются в крови. Для имитации естественного синтеза инсулина, пациентам назначается инсулинотерапия, обеспечивающая поддержание жизнедеятельности организма. Выделяют две основные причины ювенильного диабета.

Аутоиммунная

Обусловлена сбоем в работе иммунной системы, при котором она, вместо выполнения защитных функций, подвергает деструкции клетки собственного организма.

Триггерами (спусковыми крючками) для возникновения аутоиммунных процессов служат множественные аллергические реакции, несвоевременное лечение вирусных инфекций (в особенности вирусы Коксаки и герпеса человека 4-го типа (Эпштейна-Барра), цитомегаловирус), нездоровый рацион и ожирение, некорректная гормональная терапия.

Наследственная

Вызвана биологическим стремлением организма к генетической передаче собственных признаков (от родителей или близких родственников диабет 1 типа передается по наследству). Ювенильный тип патологии может быть врожденным, требующим инсулинового лечения у детей уже с грудничкового возраста. Специальная профилактика диабета первого типа включает:

  • Регулярное обследование детей и подростков, имеющих неблагополучную диабетическую наследственность.
  • Качественная и своевременная ликвидация любых инфекционных и вирусных заболеваний.
  • Избирательный подход к питанию.
  • Систематические занятия спортом.
  • Прием витаминно-минеральных комплексов для укрепления иммунной системы.

Несмотря на то что предотвратить генетически заложенную патологию невозможно, соблюдение врачебных рекомендаций может затормозить процесс развития и интенсивность проявления болезни.

Диабет второго типа

Инсулиннезависимый тип заболевания (ИНЗСД 2 типа) формируется, в большинстве случаев, у взрослых людей после тридцатилетнего возраста.

Характерной особенностью болезни является инсулинорезистентность – снижение или полное отсутствие чувствительности клеток организма к инсулину.

В отличие от ювенильного диабета, поджелудочная железа не останавливает синтез гормона-проводника глюкозы, но на клеточном уровне ткани неспособны адекватно его воспринимать и рационально расходовать. Основной причиной развития считается избыточная масса тела (ожирение).

К другим факторам диабетических проявлений относятся:

  • сердечно-сосудистые патологии;
  • хронические болезни поджелудочной железы (в том числе онкологические процессы);
  • злоупотребление сладостями и мучными изделиями.

У мужчин прерогативным аспектом развития ИНЗСД является склонность к алкоголизму, как причины недееспособности поджелудочной железы.

У женщин факторами риска выступают осложненная беременность (гестационный сахарный диабет в перинатальный период) и гормональная перестройка организма во время менопаузы.

Главной предупредительной мерой развития инсулиннезависимого типа патологии является сохранение стабильных показателей ИМТ (индекса массы тела).

Людям, склонным к ожирению, необходимо придерживаться диетического рациона и не пренебрегать регулярными занятиями физкультурой

Общие превентивные рекомендации

Профилактические правила по устранению рисков возникновения диабета 1 и 2 типа:

  • Максимальное ограничение легкоусваиваемых быстрых углеводов (моносахаридов и полисахаридов).
  • Ежедневная физическая активность и спортивные тренировки на регулярной основе.
  • Соблюдение питьевого режима (употребление каждый день достаточного количества чистой воды, и отказ от сладких напитков).
  • Контроль над массой тела, включающий дробное питание, исключение из меню жирной пищи, введение в рацион полезных продуктов питания (овощи, фрукты, злаковые и бобовые культуры).
  • Отказ от пагубных пристрастий (никотиновая и алкогольная зависимость).

Релятивными (относительными) триггерами развития сахарного диабета могут быть дистресс (перманентное нервно-психологическое напряжение) и гиповитаминоз холекальциферола и эргокальциферола (витаминов группы D). Людям, склонным к заболеванию, рекомендуется избегать стрессовых ситуаций, употреблять продукты, богатые витамином D, по возможности чаще находиться на солнце.

Родительский контроль

В семьях с неблагополучной диабетической наследственностью меры профилактики необходимо принимать с момента появления малыша на свет.

Строгое соблюдение врачебных предписаний позволит избежать тяжелого течения патологии, а в некоторых случаях, и обмануть болезнь.

Если наследственный фактор не проявляется до 25–30 лет, шансы заболеть первым типом диабета снижаются в несколько раз. Памятка для родителей включает превентивные рекомендации по уходу за ребенком.

Основные правила:

Передается ли диабет по наследству?

  • Строгий контроль над рационом ребенка (диета является фундаментом профилактики диабета).
  • Максимально возможная продолжительность грудного вскармливания.
  • Регулярный мониторинг уровня глюкозы в крови.
  • Психологическая поддержка и настрой ребенка.
  • Систематические занятия активными видами спорта.
  • Проведение процедур по закаливанию организма.

При диагностированной патологии эндокринологи настоятельно советуют посещать «Школу диабета», где организуются специальные занятия для взрослых пациентов, детей и подростков.

Школа диабета

Главной задачей обучения в школе является безболезненная адаптация пациентов к статусу диабетика. Школьные группы организованы по возрастной принадлежности пациентов. В группу №1 входят маленькие дети и их родители.

Занятия проводятся врачами (эндокринологами, диетологами, диабетологами). Медицинские специалисты учат тактике проведения инсулинотерапии у грудничков (правильный расчет дозировки и навыки введения медикаментов).

Рекомендуется к прочтению специальная литература для родителей (статьи по обеспечению ребенку комфортных условий роста и дальнейшей адаптации).

Группа №2 включает детей старшего дошкольного и младшего школьного возраста. Для облегчения восприятия материала в процессе обучения используются картинки.

Ребятишкам в доступной форме объясняют необходимость диеты и занятий спортом, обучают азам самоконтроля уровня сахара в крови (использование портативного глюкометра).

Результативное обучение обеспечивается игровыми занятиями с участием родителей маленьких пациентов.

В группе №3 ведется обучение школьников, достигших пубертатного возраста. С подростками проводятся беседы, посвященные половому воспитанию, организации ежедневного режима и рациона, предупреждению развития преждевременных осложнений и острых состояний диабета.

Занятия, посвященные здоровому образу жизни, сопровождаются индивидуальными листовками для пациентов и наглядными плакатами.

Особенное внимание уделяется психологической работе с подростками по формированию жизненных приоритетов для сохранения здоровья, в частности, профилактике употребления спиртных напитков и курения.

К группе №4 относятся взрослые мужчины и женщины с диабетом второго типа. На занятиях подробно освещаются принципы самоконтроля и образа жизни больного диабетом. Индивидуальная листовка включает:

  • правила питания;
  • коррекцию физических нагрузок;
  • симптоматику и профилактику осложнений болезни;
  • навыки поведения в критических ситуациях.

Вторичная профилактика

Основное направление вторичной профилактики – предупреждение форсированного развития осложнений диабета. Превентивные мероприятия включают:

  • Строгое соблюдение принципов правильного питания, включающих рациональный режим принятия пищи и индивидуально разработанный диабетический рацион.
  • Исключение гиподинамии (систематические занятия спортом, физическая активность в повседневной жизни, прогулки на свежем воздухе).
  • Перманентный контроль гликемии (уровня сахара в крови) и показателей АД (артериального давления).
  • Корректное применение назначенных медикаментов (сахароснижающих таблеток для диабетиков со 2 типом, и инсулиновых инъекций для пациентов с ИЗСД 1 типа).
  • Регулярное наблюдение у эндокринолога.
  • Поддержание стабильной массы тела.
  • Ежегодное комплексное обследование у медицинских специалистов узкого профиля (нефролога, окулиста, сосудистого хирурга, кардиолога, дерматолога).
  • Укрепление защитных сил организма для профилактики простудных заболеваний, грибковых и вирусных инфекций.
  • Тщательное соблюдение правил личной гигиены и защищенного секса.
  • Посещение сеансов массажа для улучшения кровообращения.
  • Отказ от никотина и алкоголя.
  • Контроль психоэмоционального состояния.
  • Использование противодиабетических средств народной медицины (перед применением необходимо получить консультацию и одобрение лечащего врача).
  • Ведение «Дневника диабетика» и посещение занятий в «Школе диабета».

На занятиях в школе диабета широко применяются методики практических тренингов и групповых дискуссий

По необходимости пациентам с сахарным диабетом рекомендуется консультация диетолога (если возникают затруднения при составлении ежедневного меню), психотерапевта (в случае сложной адаптации в новом статусе диабетика). Соблюдение профилактических правил является первостепенной обязанностью больного диабетом. Ранний контроль над заболеванием позволит повысить качество жизни, и притормозить развитие тяжелых последствий патологии.

Источник: https://schsite.ru/raznoe/profilaktika-saharnogo-diabeta

Если у ребенка диабет: памятка родителям

Профилактика сахарного диабета у детей: памятка для родителей

Принято считать, что сахарный диабет — это болезнь пожилых людей. Однако, все чаще с таким диагнозом сталкиваются дети самого раннего возраста.

В медицинской практике даже есть случаи, когда в реанимацию попадают полугодовалые малыши, причем в их роду никто не болел диабетом. Следствием диабета становятся сбои в работе многих органов и систем, развитие почечной, сердечной и нервной недостаточности. Что же это за коварная болезнь, которая сегодня все чаще поражает наших детей?

Что такое сахарный диабет?

Главным проявлением этого, к сожалению, распространенного заболевания является неизменно высокий уровень вещества глюкозы в плазме крови. При этом наблюдается спад активности инсулина – гормона, в первую очередь отвечающего за правильность обмена углеродов в человеческом организме.

Всего существует 5 типов СД. Инсулинозависимый, первый тип, встречается у детей и молодых людей возрастом до 25-30 лет. 2-4 типы распространены среди людей пожилого возраста, а 5 тип – среди женщин во время беременности.

Инсулинозависимый диабет 1 степени развивается незаметно, но стремительно.Те, у кого в роду были случаи заболевания, пытаются следить за своим питанием и тому же учат детей.

Другие же, никогда не сталкиваясь с этой проблемой более беспечны, не зная, что даже если родители не больны диабетом, риск передачи заболевания через поколение остается. Если родители — носители рецессивных генов, их ребенок становится на 100% подверженным диабету.

Именно поэтому рекомендуют еще до зачатия посетить генетика и сдать определенные анализы, чтобы уже после рождения ребенка быть начеку.

Но это вовсе не означает, что детский диабет — это новая чума, поэтому впадать в панику не стоит. Необходимо вести здоровый образ жизни и знать некоторые тонкости этого заболевания:

1 Диабет 1 и 2 типа — это разные болезни. И если в роду были случаи зависимого от медикаментов диабета, вполне вероятно, что и ребенок в старости будет таким же. Но вовсе не обязательно, что ему с детского сада придется колоть инсулин.

2 Сахарный диабет 1 степени нельзя наесть сладостями. Конечно, если рацион ребенка на 50% и более состоит из конфет и других лакомств, риск возрастает. Но больше шансов при таком питании заработать аллергию и кариес.

3 Детский диабет не лечится диетами, проблема в том, что не вырабатывается инсулин, поэтому и приходится прибегать к медикаментам.

Началом болезни может послужить любое перенесенное инфекционное заболевание, ветрянка или обычное ОРВИ. У детей, предрасположенных к сахарному диабету, иммунитет после борьбы с вирусом переключается на клетки поджелудочной железы. Печально, что этот процесс может длиться достаточно долго, а симптомы проявляются уже тогда, когда поджелудочная уничтожена на 80%.

Причины появления сахарного диабета у детей

Кроме наследственных рисков, опасным фактором является лишний вес. Вероятность СД наряду с ожирением увеличивается на 100%. Ожирение пагубно сказывается на гормональном балансе как у взрослых, так и у маленьких детей. Заболевания органов пищеварения, а в особенности поджелудочной железы также представляют собой опасность развития диабета.

У грудных детей нарушения в работе желудка, влекущие за собой такие осложнения, могут быть вызваны неправильно подобранной смесью для искусственного вскармливания. Питание на основе коровьего молока, крайне нерекомендуемого к употреблению детям до 3 лет, иногда приводит к подобным последствиям.

Интересно!  Отит у ребенка: лечение и профилактика

Особенно опасным является сочетание нескольких из приведенных факторов. Например, максимальному риску подвергается ребенок, страдающий ожирением, и в семье которого есть больные СД.

Симптомы сахарного диабета у детей

Тревожные признаки, на которые следует обратить внимание:

1 Если ребенок часто просит пить, особенно ночью и по утрам. Этот симптом характерен для детей, больных СД l типа.Постоянная жажда объясняется тем, что организму необходимо много жидкости, чтобы уменьшить насыщенность глюкозой крови. Для этих целей используется влага из всех тканей и клеток.

2 Частое мочеиспускание: присмотритесь к моче ребенка, если ее много, она светлая и липкая на ощупь, срочно к врачу. Вследствие повышенного потребления жидкости у ребенка наблюдаются учащенные позывы к мочеиспусканию. Это могут заметить близкие, воспитатели в детском саду или учителя в школе.

У детей-диабетиков также случается непроизвольное мочеиспускание во время сна.

3 Если резко падает вес, или ребенок быстро устает. Уходящая влага из тканей тела, а также невозможность использования глюкозы как источника жизненных сил приводит к видимому похудению ребенка. По этой же причине инсулинозависимые дети становятся вялыми, пассивными, у них ухудшается способность к концентрации внимания и запоминанию.

4 Частые высыпания на коже, медленное заживление ранок. Сыпь, сопровождающаяся зудом, может свидетельствовать о реакции организма на начало терапии. Такой признак проявляется у тех детей, которым уже делают инсулиновые инъекции.

https://www.youtube.com/watch?v=i-S8NvcO0vA

Также высыпания могут быть следствием грибковой инфекции. Больные диабетом бывают подверженными к заболеваниям такого типа, в частности, у девочек иногда диагностируется молочница.

К особенно острым симптомам диабета, в том числе и у грудных детей, относят рвоту, сильное обезвоживание, запах ацетона изо рта. Ацетон – это яркий признак нарушений в кислотно-щелочном балансе.

Последствия диабета у детей

Несвоевременное лечение приводит к замедлению процессов роста и развития ребенка. Инсулинозависимый ребенок должен получать надлежащую терапию.

В противном случае его физические и умственные способности могут значительно отставать от показателей сверстников.

Избыточный сахар в буквальном смысле делает сосуды неполноценными. Стенки кровеносных сосудов становятся тонкими и хрупкими. Из-за потери эластичности сосудов страдают мышцы глазного дна (осложнение – катаракта), выделительная система (почечная недостаточность), непосредственно кровеносная система (артериосклероз).

Следует понимать, что сосудистые изменения – это следствие неправильного или недостаточного лечения, длящегося годами. Такое осложнение не грозит детям и подросткам, но может проявиться в гораздо более позднем возрасте.

Диагностика диабета у детей

Лабораторные исследования – это единственно верный способ определить наличие заболевания у ребенка. Стандартными методами, использующимися во всех медицинских заведениях, являются анализ крови и мочи. Кровь из пальца забирается в утреннее время, до приема пищи. К анализу мочи подготовка не требуется.

Лечение диабета у детей

Все меры по поддержанию и улучшению состояния ребенка-диабетика требуют ответственного и внимательного подхода.

Родители должны быть готовы к тому, что им придется взять болезнь под свой абсолютный контроль. В лечении не может быть никаких выходных или праздников.

Возможно, поначалу такая формулировка будет пугать тех, кто ранее не сталкивался с этим явлением. Но по прошествии уже недолгого времени и родители, и сами дети привыкнут к новому распорядку дня. Изо дня в день повторяемые лечебные мероприятия будут занимать не более 15-20 минут.

Интересно!  Стоматит у детей: причины и лечение

К сожалению, избавиться навсегда от этого заболевания на данный момент не представляется возможности. Готовьте своего ребенка к тому, что лечиться ему придется всю жизнь. И, разумеется, будьте готовы к этому сами.

Тысячи больных диабетом во всем мире мечтают о том, что в один день станет реальным отказ от обязательных уколов. Вероятно, следующее поколение если не сможет побороть заболевание полностью, то хотя бы научится справляться с ним без ежедневного принятия инсулина.

Но пока основными тезисами в контроле над СД будут следующие пункты:

1 Измерение сахара в крови. И лабораторные, и домашние измерения проводятся с помощью глюкометра. Процедуру сложно назвать приятной, особенно для деток. Анализ придется делать несколько раз в сутки (натощак и перед сном), забор крови происходит через прокол на пальце.

2 Инсулиновые уколы. Как делать уколы максимально эффективно и безболезненно на первых порах вам покажет медицинский работник.

3 Никаких ограничений в движениях. Гиподинамия – это злейший враг человечества в принципе. Ничего полезного от сидячего образа жизни не получит и больной диабетом. Ваш ребенок должен двигаться в меру своих возможностей, но двигаться постоянно и активно. Обязательно посещение уроков физкультуры, а еще лучше – спортивных секций.

4 Отказ от недопустимых продуктов питания. К ним относятся, безусловно, кондитерские изделия.

Для диабетиков нежелательно употребление манной крупы, копченостей, жирных сортов мяса (утка, свинина, баранина) и бульонов, приготовленных на них.

Запрещенными будут также жирные молочные продукты, выпечка на основе маргарина, некоторые фрукты и ягоды (виноград, бананы, хурма, инжир).

5 Ведение специального дневника. Ведите дневник и в письменном, и в электронном виде. Отмечайте в нем дату, время приема пищи, что и в каком количестве было съедено, количественную долю глюкозы по показаниям измерений.

Профилактика сахарного диабета у детей

Если в вашей семье существует угроза предрасположенности к СД, целесообразнее будет проводить профилактические меры для ребенка с самого раннего возраста.

Родители, знающие о генетической вероятности заболевания, должны с первых дней жизни грудного ребенка тщательно следить за его состоянием.

Помимо гармоничной системы питания, немаловажным является и схема соблюдения водного баланса. Вода – это второе по значимости вещество после инсулина, влияющее на правильное усваивание глюкозы. Следите за тем, чтобы ваш ребенок пил не менее 1-2 стаканов чистой воды в сутки. Газированные напитки, излишне сладкий чай или какао недопустимы.

Отличной мерой профилактики считается грудное вскармливание. Не отказывайтесь от кормления грудью, если вам позволяет здоровье: это поможет обезопасить малыша не только от диабета, но и множества других расстройств и заболеваний.

На самом деле, сегодня тысячи людей живут с таким диагнозом и очень счастливы, при этом они занимаются спортом, рожают детей, делают карьеру и т.д. Конечно, их образ жизни отличается от привычного, но ко всему можно привыкнуть. Задача родителей все объяснить малышу и научить его жить с этим.

Источник: https://moe1.ru/zdorovyy-malysh/detskie-bolezni/esli-u-rebenka-diabet

Профилактика сахарного диабета у детей: памятка для родителей

Профилактика сахарного диабета у детей: памятка для родителей

Сахарный диабет у детей – это изменение углеводного и других обменов в организме.

В его основе лежит недостаток инсулина. Довольно часто она приводит к хронической гипергликемии.

Статистика свидетельствует о том, что сахарным диабетом болеет каждый 500-й ребенок.

К сожалению, на ближайшие годы специалисты прогнозируют увеличение этого показателя.

Группы риска

Ведущий фактор, обуславливающий образование сахарного диабета у ребенка – наследственная предрасположенность. Об этом может свидетельствовать повышенная частота семейных случаев проявления недуга у близких родственников. Это могут быть родители, бабушки, родные сестры, братья.

Развитию диабета у детей с предрасположенностью могут способствовать такие факторы:

  • искусственное вскармливание;
  • хирургические вмешательства;
  • сильные стрессовые ситуации.

В группе риска также находятся дети, масса которых при рождении составляет более 4,5 кг, которые ведут неактивный образ жизни, имеют ожирение. Вторичная форма диабета может развиваться при нарушениях работы поджелудочной железы.

Сахарный диабет часто провоцируют различные генетические синдромы: порфирии, Прадера–Вилли, Вольфрама.

Основные принципы профилактики сахарного диабета у детей дошкольного возраста и подростков

Профилактика диабета у детей школьного возраста, подростков включает следующие меры:

  • проведение медицинского обследования 2 раза в год (если есть родственники, которые страдают от диабета);
  • укрепление иммунитета при помощи овощей, фруктов, витаминных комплексов, занятий спортом;
  • осторожное употребление гормональных препаратов (осуществлять самолечение различных заболеваний при этом нельзя);
  • лечение вирусных заболеваний, нарушений в работе поджелудочной железы;
  • обеспечение психологического комфорта: ребенок не должен много нервничать, впадать в депрессию, находиться в состоянии стресса.

1 типа

Мицеликс – от диабета. Успей получить бесплатно! Подробнее Если у ребенка проявляется диабет 1 типа, родители должны осуществлять регулярные замеры уровня глюкозы.

При необходимости уровень сахара корректируется инсулиновыми инъекциями.

Мицеликс – от диабета. Успей получить бесплатно! Подробнее

Для победы над недугом ребенку необходимо соблюдать специальную диету.

При изменении рациона питания, постоянных физических нагрузках можно достичь устойчивой ремиссии.

2 типа

Принимая во внимание все факторы риска, специалистами были разработаны межнациональные программы профилактики детского сахарного диабета 2 типа.

роль отводится физической активности, а также здоровому образу жизни. Дети с диабетом 2 типа должны поддерживать активность.

При физических нагрузках организм становится более чувствительным к инсулину.

Памятка для родителей

Для того чтобы заболевание протекало без осложнений, и качество жизни ребенка оставалось на высоком уровне, родители должны следовать определенным рекомендациям. Далее будут описаны наиболее важные пункты, входящие в памятку для родителей диабетиков.

Организация правильного питания

Грамотно организованное меню ребенка с сахарным диабетом 1 или 2 типа способствует решению ключевой задачи – нормализации обмена веществ.

Прием пищи должен осуществляться в одни и те же часы (режим питания – 6-разовый). Грудное молоко в первый год жизни является лучшим вариантом для больного малыша. Если необходимо искусственное питание, его должен подбирать доктор.

В таких смесях содержится минимальный процент сахара. С 6 месяцев ребенок может употреблять супы, натуральные пюре.

Детям старшего возраста можно готовить мясо индейки, баранины, телятины, а также нежирное молоко, творог, пшеничный хлеб с отрубями. Овощи, фрукты должны занимать приоритетное место в рационе.

Копченые продукты, а также маринады, острые блюда, варенье, сахар строго противопоказаны детям и подросткам.

Важность питьевого режима

Употребление необходимого количества жидкости в день позволяет поддерживать хорошее самочувствие ребенка-диабетика. Лучше всего подходит вода из-под крана (фильтрованная), минеральная вода, несладкий чай.

Северное Сияние – профилактика диабета (консультация) Подробнее

Придать вкус напитку поможет заменитель сахара. Сладкие напитки можно разбавлять водой для снижения концентрации сахара.

Чем старше ребенок, тем больше воды он должен пить. Например, ребенку дошкольного возраста необходимо употреблять минимум 1,2 литра воды в сутки. Немаловажное значение играет вес, подвижность малыша.

Необходимые физические нагрузки

Детям-диабетикам физическая активность необходима. С ее помощью поглощение глюкозы активными мышцами увеличивается до 20 раз. При этом повышается способность организма использовать инсулин.

В зависимости от возраста ребенок может заниматься плаваньем, катанием на велосипеде, роликах, танцами (без акробатических, резких элементов).

Контроль уровня сахара в крови

Контроль заболевания заключается в постоянном мониторинге уровня сахара, содержащегося в крови.

Поддержание оптимального показателя снижает вероятность образования симптомов слишком низкого или, наоборот, высокого уровня глюкозы. За счет этого удастся избежать проблем, связанных с недостающим контролем.

В специальном дневнике рекомендуется фиксировать полученные результаты, а также употребляемые продукты. Благодаря этой информации доктор сможет подобрать дозу инсулина для конкретного случая.

Минимизация стресса

Как упоминалось выше, стресс может стать ключевой причиной развития диабета. В подобном состоянии у ребенка пропадает сон, аппетит.

Общее состояние при этом ухудшается. Из-за этого уровень сахара в крови может повышаться стремительными темпами.

Родителям необходимо тщательно следить за душевным покоем малыша. Плохие взаимоотношения с родными, друзьями всегда негативно сказываются на здоровье.

Стрессовые ситуации необходимо исключить из жизни ребенка-диабетика.

Профилактические осмотры у врачей

Для поддержания стабильного состояния ребенку необходимо проходить регулярные осмотры у доктора.

Причиной паники может стать слишком сухая кожа, темные пятна на шее, между пальцами ног, в подмышечных впадинах. При этом ребенок в обязательном порядке сдает общий анализ мочи, крови.

Помимо этого, проводится биохимическое исследование крови, а также сдается анализ крови на сахар (натощак и после употребления пищи), измеряется АД.

Можно ли победить болезнь в детском возрасте?

У детей в большинстве случаев развивается инсулинозависимая форма заболевания.

К сожалению, излечиться от такого недуга навсегда невозможно.

В этом случае клетки поджелудочной железы не вырабатывают достаточный объем инсулина. Соответственно, его необходимо восполнять путем инъекций. Если родители знают о предрасположенности детского организма к развитию сахарного диабета, состояние малыша необходимо контролировать.

В таком случае велика вероятность исключить или отсрочить развитие заболевания.

по теме

О мерах профилактики сахарного диабета в видео:

Родители должны понять, что диабет у ребенка – не приговор. В случае грамотного подхода к решению проблемы, при соблюдении основных рекомендаций врача состояние ребенка будет оставаться стабильным.

Очень важно, чтобы с раннего возраста родители объяснили малышу, как важно правильно питаться, постоянно соблюдать распорядок дня. Благодаря этому ребенок будет вести полноценную жизнь, развиваясь наравне со сверстниками.

ПредыдущаяСледующая

Источник: https://AboutDiabetes.ru/profilaktika-saharnogo-diabeta-y-detei-pamiatka-dlia-roditelei.html

Профилактика сахарного диабета у детей: питание, занятие спортом

Профилактика сахарного диабета у детей: памятка для родителей

Сахарный диабет – тяжелое заболевание, которому, к сожалению, подвержены как взрослые, так и дети.

У последних проблемы с выработкой инсулина и усвоением сахара чаще всего являются врожденными, поэтому важно с детства приучать ребенка, имеющего предрасположенность к данному заболеванию, вести определенный образ жизни.

Профилактика сахарного диабета у детей снижает риск развития у них этого заболевания и сопутствующих ему осложнений в дальнейшем.

Как предупредить «сахарную болезнь»

В семье, где есть больные сахарным диабетом, вероятность рождения детей с данной патологией достаточно высокая, как и развитие у них диабета в период взросления. К сожалению, в данный момент не существует четко разработанных профилактических мер по предупреждению появления этой коварной болезни.

Бывает детство и без сладкой ваты

Если в семье есть близкие, страдающие от данного заболевания, все, что родители могут сделать для своего малыша, – максимально снизить риск развития у него диабета:

Сахарный диабет 1 типа у детей

  • в младенческом возрасте лучшей профилактикой болезни станет грудное вскармливание, поскольку натуральное молоко содержит ценные элементы, укрепляющие иммунитет ребенка и защищающие его от возможных инфекционных заболеваний, провоцирующих диабет;
  • в период взросления правильное питание также остается ключевым фактором в поддержании баланса сахара в крови. Уже в дошкольном возрасте дети должны понимать, что нужно есть много овощей и фруктов, рыбу и каши. Некоторые родители для профилактики всю семью переводят на низкоуглеводную диету, которая не позволяет иммунитету уничтожать бета-клетки.
  • нужно приучить ребенка соблюдать питьевой режим. Родители на собственном примере должны показать, что важно пить воду за 15 минут до приема пищи. В день это примерно два стакана чистой негазированной воды. Естественно, о шипучих сладких напитках потенциальному диабетику стоит забыть;
  • если есть риски развития диабета, ребенка ставит на учет врач-эндокринолог. Посещать специалиста нужно не реже двух раз в год;
  • важно контролировать вес детей. Необоснованный набор массы тела и повышенный аппетит должны серьезно насторожить взрослых;
  • родители также должны следить за режимом сна малыша и обязательно уделять достаточное количество времени подвижным играм, особенно учитывая, что дети сегодня едва ли не с пеленок тянутся к компьютеру, у которого могут сидеть непозволительно долго.
  • можно проверить кровь на наличие антител (если таковые обнаружатся, то предотвратить заболевание уже невозможно);
  • необходимо использовать возможность выявления преддиабета. Для этого существуют иммунологические обследования;
  • риски появления диабета снизятся, если не допускать скопления в организме ребенка вирусов и инфекций, которые могут стать мощным толчком для нарушения углеводного обмена и запуска аутоиммунный процессов;
  • стоит с осторожностью принимать любые лекарственные препараты, поскольку они могут вызвать нарушения в работе печени и поджелудочной железы малыша;
  • в профилактике диабета у детей важно уделить внимание их психологическому комфорту, общению со сверстниками и атмосфере в семье. Сильные стрессы, страхи и потрясения могут вызвать не просто беспокойное поведение, но и стать толчком к развитию серьезного заболевания, например, сахарного диабета.

Ребенок, не понаслышке знакомый с глюкометром, – отважный человек

Особенности питания

Как уже было упомянуто, при риске развития сахарного диабета нужно особое внимание уделить рациону питания. Важно понимать, что перевести на безуглеводную диету только малыша не получится. Как правило, новый режим питания принимает вся семья.

В свою очередь, ребенок должен запомнить следующее:

  • вся растительная пища зеленого цвета – это источник здоровья и лучший помощник человека в борьбе с любыми болезнями. Можно подключать ребенка к процессу готовки: пусть он сам выкладывает у себя на тарелке съедобный шедевр из свежих овощей, фруктов и орехов;
  • съедать все, что лежит на тарелке, не обязательно. Переедание еще никого не сделало здоровым, так что если малыш говорит, что он наелся, не стоит заставлять его доедать все до крошки;
  • завтракать, обедать и ужинать нужно в одно и то же время, а между основными приемами пищи можно съедать легкие полезные снеки или зеленое яблоко. Так поджелудочная железа приобретет четкий режим работы и будет вырабатывать инсулин и ферменты, когда это необходимо;
  • вкусное и сладкое – это не только конфеты и печенье, но также полезное мороженое домашнего приготовления (из йогурта), сухофрукты и ягоды. Как и в случае с основными блюдами, можно привлекать ребенка к созданию безвредных десертов.

Витаминные M&M's

В рационе любого человека, подверженного риску развития сахарного диабета, должна присутствовать клетчатка. Не все дети с удовольствием будут есть отруби, но их можно добавлять в блюда (например, в кашу).

Родителям нужно будет привыкнуть к подсчету калорий, которые потребляет малыш, и стараться организовать его занятость таким образом, чтобы он много гулял, играл в подвижные игры. Ни в коем случае не стоит класть ребенка спать сразу после обеда. Чтобы запустить процесс переваривания пищи, организму нужно время и бодрствующий мозг.

Спорт как профилактика

Детей, находящихся в группе риска по развитию диабета, стоит записать в спортивную секцию или на танцы. Это станет отличной профилактической мерой против диабета.

В процессе работы мышцы «сжигают» опасные для потенциального диабетика углеводы. Организму нечего отложить про запас. Но стоит понимать, что после тренировки ребенку нужно будет восстановить силы и перекусить.

Пусть у него с собой будет немного орехов или сухофруктов.

Подвижный ребенок гораздо меньше рискует заболеть диабетом

Как показывает практика, дети привыкают к определенному рациону, особенно если так питается вся семья. Выработав определенное пищевое поведение в детстве, подростку, а затем и взрослому человеку будет проще относиться к ограничениям, необходимым для здоровья и ведения полноценной жизни.

Профилактика сахарного диабета у детей заключается в воспитании у них бережного отношения к своему организму и выработке здорового пищевого поведения. Также большую роль в профилактике данного заболевания играет поддержание спокойной психологической обстановки в семье и двигательная активность ребенка.

Последнее обновление: Сентябрь 21, 2019

Источник: https://sosudy.info/profilaktika-diabeta-detey

ПроДиабет
Добавить комментарий